Engelsk morgenmad
50 min · 652 kalorier
Morgenmad tilpasset graviditet
39 opskrifter
En god morgenmad under graviditeten kan sagtens være både mættende og fuld af smag. Prøv omelet med spinat og feta med 27 g protein eller æggemuffins med spinat og peberfrugt med 25 g protein. Her finder du 39 opskrifter uden rå fisk, råt kød, upasteuriseret ost og alkohol.
Røræg med sort trøffel
20 min · 371 kalorier
Græske røræg (Strapatsada)
25 min · 761 kalorier
Salte arme riddere med cheddar og sprød bacon
25 min · 581 kalorier
Gyeran-bbang med skinke og ost
40 min · 549 kalorier
Æggemuffins med spinat og peberfrugt
28 min · 267 kalorier
Omelet med spinat og feta
9 min · 407 kalorier
Rugbrød med æg og tomat
13 min · 371 kalorier
Salt hytteost-skål
5 min · 427 kalorier
Japansk morgenmad med grillet laks
30 min · 478 kalorier
Morgenmadsburrito
40 min · 605 kalorier
Proteinpandekager med havre
13 min · 400 kalorier
Amerikanske pandekager
25 min · 444 kalorier
Pistaciepandekager
35 min · 584 kalorier
Honning-crêpes
35 min · 541 kalorier
Pandekager med syltetøj
30 min · 563 kalorier
Sprøde rispandekager med chokolade (Jianbing-style)
25 min · 510 kalorier
Crepes med chokolade-hasselnøddecreme
35 min · 796 kalorier
Klassisk brioche perdue
20 min · 553 kalorier
Hjemmelavede bønner på ristet brød
15 min · 386 kalorier
Boterham med æg og tomat
11 min · 347 kalorier
Chiagrød med hindbær
5 min · 310 kalorier
Friskost med røde bær
4 min · 426 kalorier
Rugbrød med kvark og agurk
5 min · 333 kalorier