
Græske røræg (Strapatsada)
En silkeblød og cremet ret, hvor indkogte tomater smelter sammen med nænsomt tilberedte æg. Tomaternes friske syre giver et perfekt modspil til den salte ost og den aromatiske duft af tørret oregano.
0Ernæring (pr. portion)
Ingredienser
- 8 pieceÆg~140 cal/pr. portion(sammenpisket)Gluten-free
- 600 gRund tomat~26 cal/pr. portion(revet eller hakket)VeganGluten-free
- 6 tbspEkstra jomfruolivenolie~202 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 2 tspOregano~7 cal/pr. portion(tørret)VeganGluten-free
- 2 pinchGråt havsaltVeganGluten-free
- 2 pinchStødt sort peber~1 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 4 piecePitabrød~249 cal/pr. portion(ristet)Vegan
- 200 gFetaost~143 cal/pr. portion(smuldret)Gluten-free
Allergener
Instruktioner
0/3Indkogning af tomaterne
Varm olivenolien op på en pande og tilsæt de revne tomater. Lad dem simre ved middel varme, indtil al væden er fordampet, og du står tilbage med en tyk, intens og glansfuld tomatmasse.
8 minTilberedning af æggene
Pisk æggene let sammen og hæld dem over tomaterne. Tilsæt oregano, salt og peber. Rør konstant med en dejskraber; massen skal forblive blød og cremet og må endelig ikke stege tør.
4 minAfslutning og servering
Vend den smuldrede ost i til allersidst. Tag panden af varmen, mens æggene stadig er let fugtige og 'skælvende'. Server straks med lunt pitabrød.
3 min
Kokketips
- •Vær varsom med saltet, da osten i sig selv bidrager med masser af saltholdighed.
- •Nøglen til succes er at lade tomaterne koge helt ind, før æggene tilsættes – ellers risikerer du en vandet konsistens i stedet for cremede røræg.
Opbevaring
Bør nydes med det samme. Røræg mister deres lækre, cremede tekstur ved genopvarmning.