Let
Fisk i Folie
832 kcal
111g
40 min
glutenfri proteinrige Opskrifter
464 opskrifter
Disse glutenfri opskrifter rige på protein giver dig mulighed for at forkæle dig selv, mens du opfylder dine ernæringsmæssige behov. Qabuli Palaw med lam (1467 kcal) og Bessara med knuste ærter (793 kcal) er perfekte eksempler på velsmagende og nærende retter.
Let
Fisk med Grøn Sauce
384 kcal
33g
30 min
Let
Ovnristet kylling
993 kcal
72g
65 min
Let
Kylling med tomat
540 kcal
36g
60 min
Let
Rosmarinkylling
510 kcal
33g
45 min
Middel
Jægerkylling
874 kcal
71g
80 min
Let
Grillet kylling
838 kcal
68g
60 min
Middel
Bolognesesauce
526 kcal
31g
210 min
Middel
Bagte ris
1241 kcal
61g
90 min
Middel
Skaldyrsrisotto
753 kcal
47g
45 min
Let
Grillet Salsiccia
561 kcal
36g
25 min
Let
Pølse og bønner
1200 kcal
76g
55 min
Let
Pølse og broccoli rabe
611 kcal
42g
40 min
Middel
Grillet scampi
506 kcal
58g
25 min
Let
Makrel med Citron
607 kcal
41g
25 min
Let
Italiensk tuntatar
391 kcal
37g
20 min
Middel
Hjemmelavet Chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Svær
Fugu Chiri (Japansk hotpot med fugu)
359 kcal
45g
35 min
Middel
Saba Sushi
965 kcal
50g
65 min
Middel
Shabu Shabu med oksekød
670 kcal
62g
60 min
Middel
Injeolmi – Koreanske riskager med ristet sojamel
899 kcal
39g
60 min
Let
Saengseon-gui (Koreansk grillet fisk)
627 kcal
41g
25 min
Middel
Seolleongtang (Koreansk okseben-suppe)
835 kcal
63g
300 min
Let
Camarones al Mojo de Ajo
327 kcal
34g
25 min