
Bánh Tét
En tætpakket cylinder af møre sticky rice, der gemmer på en smeltende midte af fedmefuld svinebryst og cremede mungbønner. Når den skæres i skiver, fremstår risen blank og gennemsigtig, mens kødet falder fra hinanden ved det mindste tryk.
0Ernæring (pr. portion)
Ingredienser
- 0.7 kgKlisterris~693 cal/pr. portion(udblødt i 8 timer)VeganGluten-free
- 333.3 gBrystflæsk~432 cal/pr. portion(skåret i 2 cm strimler)Gluten-free
- 200 gMungbønne~174 cal/pr. portion(kogt og most)VeganGluten-free
- 133.3 mlKokosmælk~66 cal/pr. portionGluten-free
- 1.3 tbspFiskesovs~2 cal/pr. portionGluten-free
- 2 pieceSkalotteløg~9 cal/pr. portion(finthakket)VeganGluten-free
- 0.7 tbspHvidt sukker~10 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 0.7 tspGråt havsaltVeganGluten-free
- 0.7 tspStødt sort peber~3 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 6.7 pieceBananblade~40 cal/pr. portion(rengjort og blødgjort med varmt vand)VeganGluten-free
- 0.7 pieceKøkkengarn(skåret i passende længder)VeganGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/6Klargøring af ris og bønner
Skyl de klæbrige ris og mungbønnerne hver for sig. Læg dem i blød i rent vand i mindst 8 timer. Dræn dem grundigt. Riskornene skal være bløde nok til, at de kan knuses med en negl.
10 minMarinering af svinekødet
Skær svinebrystet i 2 cm brede strimler. Bland dem med finthakkede skalotteløg, fiskesauce, sukker og en generøs mængde sort peber. Lad kødet marinere i 2 timer.
15 minTilberedning af fyldet
Damp mungbønnerne, indtil de er helt møre. Mos dem til en tyk, tør pasta. Form pastaen til små cylindre omkring de marinerede svinebryststrimler.
20 minGlasering af risene
Varm kokosmælk op med salt på en pande. Tilsæt de klæbrige ris og rør ved middel varme, indtil mælken er helt absorberet. Risene skal være klistrede og blanke.
15 minSamling og snøring
Fordel et lag ris på bananblade og placér en cylinder af fyld i midten. Rul det hele stramt sammen til en cylinder. Fold enderne ind og snør dem meget stramt med kødsnor for at komprimere kagen.
30 minDen lange kogning
Læg rullerne i en stor gryde med spilkogende vand. Lad dem simre i 6 timer, og tilsæt løbende varmt vand for at sikre, at kagerne hele tiden er fuldt dækket.
360 min
Kokketips
- •Brug en ren sytråd til at skære skiverne: Det forhindrer, at de klæbrige ris bliver mast og klistrer til kniven.
- •Hvis risene ikke er snøret stramt nok, vil vand trænge ind under kogningen og gøre kagen svampet.
- •Dagen efter smager det fantastisk at stege skiverne på panden, så de får en sprød overflade.
Opbevaring
Kan opbevares 1 uge i køleskabet inde i bladene. Kan fryses efter tilberedning.