ekspres vegetariske Opskrifter

Travle vegetarer vil finde lykken med 128 hurtige opskrifter. Forbered de grillede pita-brød med hvidløg og timian eller Pimentos de Padrón på et øjeblik. Et lækkert måltid kan være enkelt og hurtigt.

Let

Rucolasalat med pinjekerner og parmesan

210 kcal

5g

12 min

Let

Grøn salat med sennepsvinaigrette

225 kcal

1g

15 min

Let

Yoghurtdressing med hvidløg og purløg

153 kcal

3g

10 min

Let

Sprøde brød med friskost og friske krydderurter

478 kcal

19g

15 min

Let

Græsk osteanretning

713 kcal

28g

15 min

Let

Cacik

218 kcal

4g

15 min

Let

Choriatiki (Græsk salat)

390 kcal

10g

15 min

Let

Choriatiki Salata

794 kcal

21g

15 min

Let

Græsk gulerodssalat (Karotosalata)

239 kcal

7g

15 min

Let

Græskinspireret ferskensalat

457 kcal

16g

15 min

Let

Traditionel græsk salat

384 kcal

10g

15 min

Let

Frisk Koriander-Chutney

45 kcal

2g

12 min

Let

Safran-lassi

227 kcal

7g

15 min

Let

Sød kardemomme-lassi

374 kcal

10g

10 min

Let

Tomat-raita

130 kcal

5g

15 min

Let

Frisk agurkeraita med mynte

120 kcal

4g

15 min

Let

Frugtraita

265 kcal

6g

15 min

Let

Burrata med saftige tomater

721 kcal

23g

15 min

Middel

Cacio e Pepe

580 kcal

27g

15 min

Let

Gnocchi al Gorgonzola

680 kcal

23g

15 min

Let

Pasta med Smør og Salvie

582 kcal

17g

15 min

Let

Caprese-salat

290 kcal

12g

15 min

Let

Radicchio-salat med gorgonzola og valnødder

354 kcal

9g

15 min

Let

Citrontagliolini

380 kcal

11g

15 min