Middel
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
anti-inflammatoriske proteinrige Opskrifter
189 opskrifter
Middel
Mexicansk Mixed Ceviche
288 kcal
38g
40 min
Let
Ovnbagt laks
297 kcal
32g
25 min
Middel
Yangnyeom Gejang
575 kcal
55g
45 min
Middel
Buri Nabe – Japansk Hot Pot med Yellowtail
724 kcal
79g
35 min
Middel
Kaeng Som – Thailandske syrlige karrysuppe
334 kcal
39g
40 min
Middel
Krabbe-biryani
801 kcal
41g
75 min
Middel
Tom Yum Talay
250 kcal
39g
35 min
Middel
Friture af Fisk
550 kcal
45g
35 min
Middel
Laks stegt på skindsiden
400 kcal
39g
18 min
Middel
Bacalhau à Lagareiro
1331 kcal
130g
65 min
Middel
Jjampong med skaldyr
928 kcal
47g
45 min
Middel
Skaldyrspaella
806 kcal
50g
75 min
Let
Grillet laks med cremet dildsauce
589 kcal
40g
25 min
Middel
Spansk grillet skaldyrsfad
758 kcal
105g
35 min
Middel
Yam Talay
246 kcal
40g
25 min
Middel
Cơm hến (Vietnamesisk ris med muslinger)
846 kcal
53g
60 min
Middel
Torsk a la Vizcaína
984 kcal
131g
80 min
Middel
Håndskåret laksetatar
340 kcal
33g
20 min
Middel
Klassisk fiskesuppe
512 kcal
61g
90 min
Middel
Fiske-kefta med masser af urter og varme krydderier
354 kcal
41g
45 min
Let
Salade Niçoise
517 kcal
31g
40 min
Middel
Græsk blækspruttesalat
457 kcal
40g
70 min
Middel
Sopes med fisk
900 kcal
37g
55 min