Middel
Pla Muek Yang
210 kcal
31g
33 min
anti-inflammatoriske proteinrige Opskrifter
189 opskrifter
Middel
Klassisk bouillabaisse fra Marseille
1242 kcal
145g
85 min
Middel
Yam Talay
246 kcal
40g
25 min
Middel
Tom Yum Talay
250 kcal
39g
35 min
Let
Reina Pepiada Arepas
776 kcal
31g
45 min
Let
Cháo cá – Vietnamesisk risgrød med fisk
495 kcal
36g
70 min
Middel
Cơm hến (Vietnamesisk ris med muslinger)
846 kcal
53g
60 min
Let
Blæksprutte på andalusisk vis
769 kcal
35g
25 min
Middel
Spanske havkrabber
522 kcal
51g
50 min
Middel
Nam Prik Kapi med stegt makrel
1016 kcal
51g
35 min
Let
Grillet laks med cremet dildsauce
589 kcal
40g
25 min
Let
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Let
Lynstegte rejer med ingefær
268 kcal
31g
25 min
Middel
Saltindbagt guldbrasen
1070 kcal
66g
50 min
Let
Saltbagte jomfruhummere
285 kcal
44g
20 min
Middel
Merluza en Salsa Verde (Kulmule i grøn sauce)
446 kcal
41g
35 min
Let
Mero al Horno – Spansk ovnbagt havaborre
706 kcal
62g
65 min
Middel
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Let
Grillet sværdfiskesteak
417 kcal
38g
25 min
Middel
Le Grand Aïoli
1498 kcal
136g
70 min
Let
Ovnbagt havbars med aromatiske urter
486 kcal
59g
40 min
Let
Laks en papillote med fintsnittede grøntsager
394 kcal
41g
35 min
Middel
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Middel
Laksemousse med peberrod og dild
461 kcal
36g
33 min