Lätt
Edamamesallad med sesam och ingefära
263 kcal
17g
20 min
laktosfri Recept
1698 recept
Njut av laktosfria rätter som Betarabi, dessa koreanska rödbetor på 151 kcal. Testa också Lavash-bröd på 339 kcal eller Orientaliskt fyllda potatisar. Många recept väntar på dig.
Medel
Shumai med fläsk och räkor
762 kcal
50g
50 min
Lätt
Sunomono – Japansk gurksallad
78 kcal
1g
15 min
Medel
Laxsushi
452 kcal
27g
60 min
Medel
Takikomi Gohan med kyckling och shiitake
489 kcal
23g
75 min
Lätt
Tamago Kake Gohan
611 kcal
18g
20 min
Lätt
Yaki miso på sidfläsk och aubergine
649 kcal
12g
35 min
Medel
Pork Yaki Soba
744 kcal
19g
30 min
Medel
Chueotang – koreansk fisksoppa med sting
338 kcal
29g
130 min
Lätt
Dubu-Jorim: Koreansk bräserad tofu
334 kcal
22g
30 min
Medel
Galbijjim (Koreanska bräserade revbensspjäll)
786 kcal
51g
130 min
Medel
Koreansk Gimbap
580 kcal
21g
60 min
Lätt
Smaksatta rostade sesamfrön
62 kcal
2g
13 min
Medel
Gyeongdan
565 kcal
12g
40 min
Lätt
Hobak-juk
231 kcal
10g
60 min
Lätt
Kimchi Jjigae
540 kcal
20g
50 min
Medel
Pannstekt mandu med fläsk och kål
420 kcal
21g
60 min
Lätt
Sangchu Geotjeori
102 kcal
3g
15 min
Lätt
Sukju-namul
84 kcal
4g
12 min
Medel
Tangsuyuk
706 kcal
29g
60 min
Lätt
Yangpa-jorim (Koreansk bräserad lök)
114 kcal
3g
30 min
Lätt
Cebollitas asadas
99 kcal
2g
20 min
Lätt
Refried beans
526 kcal
26g
95 min
Medel
Mole de Olla
652 kcal
48g
150 min
Förfina din sökning
laktosfri batch cooking Recept(906)lätta laktosfri Recept(875)av medelsvår grad laktosfri Recept(808)laktosfri frysbara Recept(699)laktosfri proteinrika Recept(684)laktosfri Kött och fisk(523)snabba laktosfri Recept(490)laktosfri Kompletta rätter(482)laktosfri lätta Recept(482)på under 45 min laktosfri Recept(410)laktosfri på under 300 kcal Recept(362)laktosfri Förrätter(202)