Medel
Kryddig lammtagine med russin
985 kcal
59g
145 min
laktosfri proteinrika Recept
684 recept
Njut av smakrika och närande rätter som köttcigarrer med ras-el-hanout (958 kcal) eller Mutton Seekh Kebab (495 kcal). Dessa 683 laktosfria recept garanterar måltider rika på protein och fulla av smak.
Medel
Traditionell merguez
552 kcal
34g
55 min
Medel
Falafel-wrap med krämig tahini
985 kcal
42g
55 min
Medel
Poke Bowl med Lax och Avokado
709 kcal
31g
50 min
Lätt
Chicken Katsu
843 kcal
47g
25 min
Medel
Frasiga friterade räkor
771 kcal
34g
30 min
Medel
Bacalhau – friterade klippfiskbollar
1157 kcal
87g
60 min
Lätt
Ceviche på havsabborre med lime
262 kcal
32g
20 min
Medel
Lomo Saltado
1174 kcal
44g
35 min
Medel
Klassisk Alheira
1104 kcal
61g
105 min
Medel
Arroz de Coelho – Portugisisk kaninris
1171 kcal
79g
75 min
Medel
Alheira de Mirandela
1155 kcal
43g
105 min
Medel
Portugisiskt ankris – Arroz de Pato
1451 kcal
133g
130 min
Medel
Bacalhau à Brás
1693 kcal
109g
60 min
Medel
Bacalhau à Lagareiro
1331 kcal
130g
65 min
Medel
Bacalhau à Minhota
1320 kcal
133g
60 min
Medel
Bacalhau à Rabo de Galo
1211 kcal
134g
65 min
Medel
Arroz de Marisco
875 kcal
74g
60 min
Lätt
Bifana
637 kcal
35g
35 min
Medel
Bacalhau com Broa
1521 kcal
139g
85 min
Lätt
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Medel
Caldeirada de Peixe
811 kcal
78g
70 min
Medel
Carne de Vaca Estufada
625 kcal
41g
140 min
Lätt
Chanfana
1211 kcal
105g
200 min