
Bocadillo de Calamares
Sprödfriterade bläckfiskringar, möra på insidan, serverade i ett dagsfärsk bröd. En skvätt citron bryter av mot den frasiga friteringen och skapar ett rustikt, perfekt balanserat bett.
0Näringsvärde (per portion)
Ingredienser
- 1000 gBläckfisk~193 cal/per portion(skuren i 1 cm ringar)Gluten-free
- 200 gVetemjöl~175 cal/per portion(till panering)Vegan
- 1000 mlSolrosolja~2250 cal/per portion(till fritering)VeganGluten-free
- 4 pieceVitt bröd~169 cal/per portion(portionsbaguette eller liknande)Vegan
- 2 pieceCitron~12 cal/per portion(skuren i klyftor)VeganGluten-free
- 4 tbspJapansk majonnäsvalfritt~102 cal/per portion(att breda på brödet)VeganGluten-free
- 2 pinchGrått havssalt(till smaksättning)VeganGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/4Förbered bläckfisken
Rensa bläckfisken och skär tuberna i jämna, centimeterstora ringar. Torka dem helt torra med en ren kökshandduk för att undvika att oljan stänker vid fritering.
5 minTunn panering
Vänd ringarna i vetemjöl. Skaka dem sedan i en sil för att få bort allt överflödigt mjöl – lagret ska vara tunt, jämnt och nästan osynligt.
3 minHet fritering
Sänk ner ringarna i solrosolja upphettad till 180°C. Fritera i ca 2 minuter tills höljet är ljust gyllene och frasigt. Låt rinna av på hushållspapper och salta omedelbart.
5 minMontering
Dela det ljusa brödet. Bred ett tunt lager japansk majonnäs på snittytan och fyll generöst med de rykande heta bläckfiskringarna.
2 min
Kockens tips
- •Fritera inte för mycket åt gången, då sjunker temperaturen i oljan och bläckfisken blir flottig och mjuk istället för krispig.
- •Bläckfisk är klar när den har ett perfekt tuggmotstånd – får den ligga i längre än 3 minuter blir den lätt seg och gummiliknande.
Förvaring
Njut direkt! Friterad mat väntar inte på någon, då förlorar den sin härliga frasighet.