Tillbaka till recept
Vietnamesisk örtsallad

Vietnamesisk örtsallad

En intensiv bukett av krispig fräschör. Balansen mellan limens friska syra och fisksåsens djupa sälta lyfter varje enskild ört till nya höjder.

0
freshhealthyno-cookvegetarianspicy
15min
Förberedelse
0min
Tillagning
Lätt
Svårighetsgrad

Näringsvärde (per portion)

57
Kalorier
3g
Protein
5g
Kolhydrater
3g
Fett
Spark IA
Kontextuell intelligens

Ingredienser

4
  • 30 g
    Färsk mynta
    ~5 cal/per portion
    (plockade blad)
  • 30 g
    Färsk koriander
    ~2 cal/per portion
    (grovhackad)
  • 20 g
    Thaibasilika
    ~1 cal/per portion
    (plockade blad)
  • 10 g
    Perilla
    ~1 cal/per portion
    (strimlad)
  • 10 g
    Vietnamesisk koriander
    ~1 cal/per portion
    (strimlad)
  • 0.5 piece
    Rödlök
    ~7 cal/per portion
    (fint skivad)
  • 2 tbsp
    Limejuice
    ~1 cal/per portion
  • 1 tbsp
    Fisksås
    ~1 cal/per portion
  • 1 tsp
    Vitt socker
    ~5 cal/per portion
  • 1 piece
    Thaichilivalfritt
    ~2 cal/per portion
    (finhackad)
  • 20 g
    Jordnöt
    ~31 cal/per portion
    (krossade)

Allergener

fiskjordnötter
Gå till matlagningslägeIngredienser klara? Starta steg-för-steg-läget!

Instruktioner

0/3
  1. Förbered örterna

    Skölj mynta, båda sorters koriander, basilika och perilla noga. Torka dem ordentligt – bladen måste vara helt torra för att dressingen ska fästa ordentligt.

    10 min
  2. Snitta och blanda dressing

    Skiva rödlöken i tunna, fina skivor. Finhacka chilin. Rör ihop limejuice, fisksås och socker i en skål tills sockret löst sig helt. Smaken ska landa i en perfekt balans mellan sälta och syra.

    5 min
  3. Slutfinish

    Riv de större bladen grovt för hand. Vänd ihop örter, lök och dressing i sista sekunden före servering. Toppa med krossade jordnötter för extra fyllighet och krisp.

    2 min

Kockens tips

  • Vänta med att blanda salladen till precis före servering; syran gör att örterna snabbt slokar och tappar spänst.
  • Använd en salladsslunga så att bladen blir helt torra, annars rinner dressingen bara av utan att ge smak.

Förvaring

Serveras direkt. Salladen tål inte att sparas när den väl har blandats med dressingen.

4.0
13 recensioner
Betygsätt detta recept:
Vietnamesisk örtsallad | FoodCraft