
Pla Rad Prik
Härligt krispigt skinn möter ett mjällt, vitt fiskkött. En djupröd, glansig sås omfamnar fisken och skapar en perfekt balans mellan chilins hetta och den distinkta syran från tamarind.
0Näringsvärde (per portion)
Ingredienser
- 2 pieceGuldsparid~287 cal/per portion(hel, fjällad och urtagen)Gluten-free
- 100 gRismjöl~89 cal/per portion(för panering)VeganGluten-free
- 1000 mlJordnötsolja~2248 cal/per portion(för fritering)VeganGluten-free
- 8 pieceVitlök~9 cal/per portion(finhackad)VeganGluten-free
- 6 pieceThaichili~12 cal/per portion(hackad med kärnor)VeganGluten-free
- 4 tbspTamarindpasta~43 cal/per portion(ren pasta)VeganGluten-free
- 4 tbspPalmsocker~57 cal/per portion(riven)VeganGluten-free
- 4 tbspFisksås~5 cal/per portion(av hög kvalitet)Gluten-free
- 2 tbspFärsk koriander~2 cal/per portion(hackad)VeganGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/5Förbered fisken
Snitta fisken tre gånger på varje sida ända ner till benet. Torka den noggrant med hushållspapper för att förhindra stänk. Pudra ett tunt lager rismjöl över hela fisken.
5 minFritering
Hetta upp jordnötsolja i en wok. När oljan börjar skimra, låt försiktigt fisken glida i. Den ska bli vackert gyllene och fast i konsistensen. Skinnet ska vara riktigt krispigt och släppa lätt.
10 minSmakbas
Fräs vitlök och hackad chili med en sked olja i en liten panna. När den intensiva doften av chili stiger ur pannan är den klar.
3 minReducera såsen
Tillsätt tamarind, palmsocker och fisksås. Låt sjuda tills såsen tjocknar, blir sirapsliknande och täcker baksidan av en sked.
5 minServering
Placera fisken på ett fat. Ringla den rykande heta såsen över. Toppa med färsk koriander för både färg och en frisk smakbrytning.
2 min
Kockens tips
- •Fisken måste vara helt torr innan den läggs i oljan, annars fastnar den och blir inte krispig.
- •Ha is i magen och vänd inte fisken för tidigt; vänta tills skinnet är helt genomstekt och har blivit hårt.
Förvaring
Avnjutes omedelbart för att bibehålla krispigheten. Rätten lämpar sig inte för förvaring.