Średnie
Sałatka landajska
866 kcal
31g
30 min
szybkie przeciw osteoporozie Przepisy
608 przepisów
Łatwe
Makrela z Cytryną
607 kcal
41g
25 min
Łatwe
Wietnamska marynowana kapusta
102 kcal
2g
30 min
Średnie
Chrupiące tosty z tuńczykiem po chińsku
505 kcal
23g
30 min
Łatwe
Chrupiąca grzanka z ricottą i miodem
622 kcal
24g
15 min
Średnie
Grillowane scampi
506 kcal
58g
25 min
Łatwe
Tostadas z pomidorami
540 kcal
14g
15 min
Łatwe
Jagnięcina w panierce po grecku
1170 kcal
70g
30 min
Łatwe
Cytrynowe Tagliolini
380 kcal
11g
15 min
Łatwe
Tradycyjny hummus
657 kcal
25g
15 min
Średnie
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Łatwe
Warzywa na parze po włosku
113 kcal
3g
25 min
Łatwe
Eskariola duszona z czosnkiem
153 kcal
6g
25 min
Łatwe
Khao Pad Gai
1184 kcal
51g
25 min
Łatwe
Sardynki z planchy
632 kcal
59g
16 min
Łatwe
Morszczuk po rzymsku
478 kcal
32g
25 min
Średnie
Chuchi Pla
386 kcal
31g
30 min
Łatwe
Kasza bulgur z cytryną i świeżymi ziołami
344 kcal
7g
25 min
Łatwe
Fusilli ze świeżym pesto
708 kcal
20g
25 min
Łatwe
Mhalabia
362 kcal
10g
25 min
Łatwe
Ensalada de Garbanzos
668 kcal
31g
25 min
Łatwe
Makaron z kozim serem
707 kcal
23g
25 min
Średnie
Peixe Grelhado – Portugalska ryba z grilla
863 kcal
109g
30 min
Łatwe
Yakizakana (Makrela grillowana z solą)
485 kcal
42g
30 min
Zawęź wyszukiwanie
szybkie śródziemnomorskie przeciw osteoporozie Przepisy(498)szybkie koszerne przeciw osteoporozie Przepisy(435)szybkie pescatariańskie przeciw osteoporozie Przepisy(423)szybkie halal przeciw osteoporozie Przepisy(391)szybkie niskowęglowodanowe przeciw osteoporozie Przepisy(382)szybkie bez laktozy przeciw osteoporozie Przepisy(325)szybkie wegetariańskie przeciw osteoporozie Przepisy(279)szybkie keto przeciw osteoporozie Przepisy(259)szybkie bez glutenu przeciw osteoporozie Przepisy(234)szybkie wegańskie przeciw osteoporozie Przepisy(87)szybkie paleo przeciw osteoporozie Przepisy(78)