Średnie
Domowy Chleb Panini
240 kcal
7g
30 min
szybkie pescatariańskie przeciw osteoporozie Przepisy
423 przepisów
Średnie
Chrupiące placuszki z krewetkami
771 kcal
34g
30 min
Łatwe
Omlet z ziołami (Fine Herbs)
369 kcal
21g
10 min
Łatwe
Smażony camembert
429 kcal
17g
20 min
Średnie
Kremowy mus czekoladowy
502 kcal
13g
25 min
Łatwe
Chrupiące paluszki mozzarella
671 kcal
28g
25 min
Łatwe
Krewetki zapiekane po włosku (gratin)
399 kcal
34g
25 min
Średnie
Tataki z tuńczyka w sezamie
414 kcal
39g
25 min
Łatwe
Sałatka z ciecierzycy w stylu francuskim
596 kcal
26g
15 min
Łatwe
Kanapka PB&J
331 kcal
9g
15 min
Średnie
Falafel po francusku
531 kcal
29g
30 min
Łatwe
Gamja-jeon
446 kcal
7g
25 min
Łatwe
Chrupiące sakiewki z camembertem, miodem i tymiankiem
376 kcal
15g
25 min
Łatwe
Sałatka z glonów wakame i ogórka
85 kcal
2g
15 min
Łatwe
Tzatziki z koperkiem
183 kcal
4g
20 min
Średnie
Udon z owocami morza
367 kcal
28g
30 min
Łatwe
Grillowana kanapka z serem
889 kcal
30g
15 min
Średnie
Truskawkowe gelato
455 kcal
12g
30 min
Średnie
Pudding z Jajek na Parze
355 kcal
17g
30 min
Średnie
Siekany burger z łososia
816 kcal
46g
30 min
Łatwe
Grecki krem cytrynowy z kaszy manny
557 kcal
17g
25 min
Łatwe
Stir-fry z tofu i szpinakiem
356 kcal
21g
25 min
Średnie
Soba Gashi – japońskie słodycze z gryki
224 kcal
5g
25 min
Łatwe
Sałatka z radicchio z gorgonzolą i orzechami włoskimi
354 kcal
9g
15 min