Niskowęglowodanowe przeciw osteoporozie przepisy

Wybieraj dania z białkiem, wapniem i witaminą D, a sól dodawaj z umiarem. Spróbuj Sałatki Cezar z kurczakiem (35 g białka) lub Pieczonego łososia (1180 g białka). 1180 przepisów pozwala Ci urozmaicić codzienne menu.

Łosoś pieczony z warzywami korzeniowymi

50 min · 571 kalorii

Domowy Chleb Panini

30 min · 237 kalorii

Frita pied-noir

2 h 20 min · 242 kalorii

Schweinshaxe: Chrupiąca golonka pieczona w piwie

2 h 50 min · 1332 kalorii

Tradycyjna zapiekanka z kalafiora z beszamelem i boczkiem

1 h · 430 kalorii

Civet z zająca (Tradycyjny zając w winie)

3 h · 715 kalorii

Omlet z ziołami (Fine Herbs)

10 min · 367 kalorii

Ciasto z cukinią i serem kozim

1 h 5 min · 345 kalorii

Kremowy mus czekoladowy

25 min · 490 kalorii

Sałatka z glonów wakame i ogórka

15 min · 83 kalorii

Gotowana mostkowa wołowina po koreańsku

45 min · 353 kalorii

Marsylska Panisse

1 h · 360 kalorii

Kurczak po portugalsku z kolorową papryką

40 min · 366 kalorii

Tarta z borowikami

1 h 5 min · 555 kalorii

Wołowina po burgundzku

3 h 40 min · 775 kalorii

Tataki z tuńczyka w sezamie

25 min · 407 kalorii

Tradycyjny gulasz z dzika

3 h 45 min · 755 kalorii

Golonka pieczona w ciemnym piwie

3 h · 570 kalorii

Dubu-jorim: koreańskie tofu duszone w pikantnym sosie

30 min · 333 kalorii

Klasyczne blanquette de veau – aksamitna potrawka z cielęciny

2 h · 636 kalorii

Smażone tofu z fasolką szparagową w sosie z czarnej fasoli

35 min · 275 kalorii

Pudding waniliowy

25 min · 210 kalorii

Kreteńskie boureki

1 h 20 min · 795 kalorii

Zapiekanka z mięsem

50 min · 627 kalorii