Powrót do przepisów

Udostępnij
Dodaj do planu
Zapisz
Zapiekanka z mięsem
Danie z mielonego mięsa i cebuli przykryte puree ziemniaczanym, zapiekane w piekarniku.
10wyświetlenia0
classiccomfort_food
20min
Przygotowanie
30min
Gotowanie
Średni
Trudność
Wartości odżywcze (na porcję)
627
Kalorie
27g
Białko
45g
Węglowodany
36g
Tłuszcze
Spark IA
Inteligencja kontekstowa
Składniki
4
- 800 gZiemniak~160 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 100 gMleko półtłuste~12 cal/na porcjęGluten-free
- 50 gMasło niesolone~94 cal/na porcjęGluten-free
- 10 gŚmietanka 35%~9 cal/na porcjęGluten-free
- 0.4 tspGałka muszkatołowa~3 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 400 gMięso wołowe mielone (20% tłuszczu)~250 cal/na porcjęGluten-free
- 2 pieceCebula~30 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 2 gCzosnek~1 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 0.5 tspZioła prowansalskie~2 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 2 piecePomidor okrągły~18 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 50 gSer Gruyère~51 cal/na porcjęGluten-free
Alergeny
milk
Przejdź do trybu gotowaniaSkładniki gotowe? Uruchom tryb krok po kroku!
Instrukcje
0/3Przygotuj puree
Obierz i pokrój ziemniaki. Gotuj w osolonej wodzie do miękkości. Odcedź i rozgnieć z mlekiem, masłem, śmietaną, gałką muszkatołową, solą i pieprzem.
15 minPrzygotuj nadzienie
Drobno posiekaj cebulę i czosnek. Podsmaż na maśle, aż będą przezroczyste. Dodaj mielone mięso i pokrojone w kostkę pomidory. Gotuj, aż mięso się dobrze zarumieni. Dopraw ziołami prowansalskimi, solą i pieprzem.
15 minZłożyć i piec
W naczyniu do zapiekanek rozprowadź ugotowane mięso. Równomiernie przykryj puree. Posyp startym Gruyère. Piecz w 200°C, aż ser się zarumieni.
20 min
Porady szefa kuchni
- •Wybierz mączyste ziemniaki, aby uzyskać gładsze puree.
- •Nie mieszaj zbyt mocno puree po dodaniu mleka, aby uniknąć klejenia.
- •Pozwól zapiekance odpocząć przez kilka minut przed podaniem, aby smaki się dobrze połączyły.
Przechowywanie
Przechowywać w lodówce do 3 dni. Można zamrozić po ugotowaniu.
4.4
17 opinie
Oceń ten przepis: