Niskowęglowodanowe przeciw osteoporozie przepisy

Wybieraj dania z białkiem, wapniem i witaminą D, a sól dodawaj z umiarem. Spróbuj Sałatki Cezar z kurczakiem (35 g białka) lub Pieczonego łososia (1180 g białka). 1180 przepisów pozwala Ci urozmaicić codzienne menu.

Fugu Chiri (Japoński kociołek z rybą fugu)

35 min · 366 kalorii

Le Grand Aïoli – klasyka Prowansji

1 h 10 min · 1324 kalorii

Smażony Kurczak Stek z Białym Sosem

35 min · 902 kalorii

Morszczuk a la Espalda

25 min · 308 kalorii

Gà hấp hành – soczysty kurczak na parze z dymką

1 h · 468 kalorii

Baccalà alla Vicentina

4 h 30 min · 1821 kalorii

Sardynki marynowane w mięcie

26 min · 477 kalorii

Malai Kofta

1 h 15 min · 567 kalorii

Paneer Butter Masala

50 min · 680 kalorii

Torta salata ze szpinakiem i boczkiem

55 min · 675 kalorii

Chrupiące łódeczki ziemniaczane z cheddarem i boczkiem

1 h 15 min · 505 kalorii

Gulasz rybny po francusku

50 min · 414 kalorii

Cazón en Adobo

30 min · 377 kalorii

Hiszpańskie bakłażany faszerowane

1 h 10 min · 709 kalorii

Kleftiko z jagnięciny

3 h 30 min · 1001 kalorii

Tradycyjny Kürbiseintopf

1 h 10 min · 545 kalorii

Grecka zapiekanka z bakłażanem a la musaka

1 h 40 min · 921 kalorii

Dorsz po biskajsku

1 h 20 min · 819 kalorii

Musaka z jagnięciną

1 h 45 min · 1024 kalorii

Tarta z brokułami

1 h · 553 kalorii

Tacos z krewetkami na plastrach jicamy

25 min · 423 kalorii

Sardynki w marynacie escabeche

35 min · 942 kalorii

Bacalhau à Rabo de Galo

1 h 5 min · 1046 kalorii

Zapiekanka warzywna z serem cheddar

50 min · 505 kalorii