
Paneer Butter Masala
Aksamitny, głęboko pomarańczowy sos, który szczodrze otula kostki świeżego sera. Aromat rozgrzewających przypraw przeplata się tu z kremową łagodnością, pozostawiając na podniebieniu jedwabiste, luksusowe wykończenie.
0Wartości odżywcze (na porcję)
Składniki
- 400 gPaneer~265 cal/na porcję(pokrojony w 2-centymetrową kostkę)VeganGluten-free
- 50 gMasło niesolone~94 cal/na porcję(podzielone na porcje)Gluten-free
- 2 tbspOlej słonecznikowy~68 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 2 pieceCebula~30 cal/na porcję(pokrojona w piórka)VeganGluten-free
- 4 piecePomidor okrągły~35 cal/na porcję(pokrojone w kostkę)VeganGluten-free
- 3 pieceCzosnek~3 cal/na porcję(przeciśnięty przez praskę)VeganGluten-free
- 50 gNerkowce prażone solone~79 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 100 mlŚmietanka~62 cal/na porcjęGluten-free
- 1 tspGaram masala~5 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 tspChili kaszmirskie~5 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 0.5 tspKurkuma mielona~2 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 tspImbir mielony~4 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 tspBiały cukier~5 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 pinchSzara sól morskaVeganGluten-free
- 1 pieceCynamon w lasce~4 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 3 pieceKardamon~1 cal/na porcję(zielone strączki)VeganGluten-free
- 2 pieceGoździk~1 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 tbspLiście kozieradki (Kasuri Methi)~12 cal/na porcję(roztarte w dłoniach)VeganGluten-free
Alergeny
Instrukcje
0/4Baza sosu
Na patelni rozgrzej 20 g masła z odrobiną oleju. Wrzuć laskę cynamonu, strączki kardamonu i goździki. Gdy przyprawy zaczną skwierczeć i uwalniać aromat, dodaj pokrojoną w piórka cebulę, przeciśnięty przez praskę czosnek oraz orzechy nerkowca. Smaż całość, aż cebula stanie się idealnie szklista.
10 minDuszenie pomidorów
Dodaj pokrojone w kostkę pomidory. Gotuj pod przykryciem na małym ogniu, aż pomidory całkowicie zmiękną i będą się łatwo rozlatywać pod naciskiem łyżki. Przed miksowaniem wyjmij laskę cynamonu, a następnie zblenduj resztę składników na idealnie gładki, aksamitny krem.
15 minPrużenie przypraw
Przelej gładki sos z powrotem na patelnię. Wmieszaj kurkumę, chili kashmiri oraz imbir. Redukuj sos na wolnym ogniu do momentu, aż na jego powierzchni zaczną pojawiać się drobne oczka tłuszczu, co świadczy o głębi smaku.
10 minWykończenie i hartowanie sera
Wlej śmietankę i dodaj pozostałe masło. Dopraw cukrem, solą, garam masalą oraz rozkruszonym w dłoniach kasoori methi. Wrzuć kostki sera paneer. Sos powinien być na tyle gęsty, by apetycznie oblepiać łyżkę. Podgrzewaj jeszcze przez 5 minut, nie dopuszczając do wrzenia, aby ser pozostał delikatny i miękki.
5 min
Porady szefa kuchni
- •Jeśli marzysz o idealnie gładkiej konsystencji, po zblendowaniu przetrzyj sos przez gęste sito.
- •Nigdy nie gotuj sosu gwałtownie po dodaniu śmietanki, ponieważ może się on zważyć.
- •Aby ser paneer był wyjątkowo rozpływający się w ustach, namocz jego kostki w ciepłej wodzie przez 10 minut przed dodaniem do sosu.
Przechowywanie
Danie zachowuje świeżość do 3 dni w lodówce, przechowywane w szczelnym pojemniku. Podgrzewaj powoli w rondelku z dodatkiem odrobiny wody.