Powrót do przepisów
Musaka z jagnięciną

Musaka z jagnięciną

Aksamitne plastry bakłażana przekładane soczystą jagnięciną w gęstym sosie pomidorowym. Całość wieńczy gruba warstwa kremowego beszamelu, który po zapieczeniu tworzy apetyczną, złocistą skorupkę.

0
comfort-foodtraditionaloven-bakedvegetarian
45min
Przygotowanie
60min
Gotowanie
Średni
Trudność

Wartości odżywcze (na porcję)

1052
Kalorie
47g
Białko
37g
Węglowodany
78g
Tłuszcze
Spark IA
Inteligencja kontekstowa

Składniki

4
  • 600 g
    Jagnięcina mielona
    ~375 cal/na porcję
    (świeżo mielona)
  • 3 piece
    Bakłażan
    ~43 cal/na porcję
    (pokrojony w plastry)
  • 4 piece
    Pomidor okrągły
    ~35 cal/na porcję
    (pokrojone w kostkę)
  • 2 piece
    Cebula
    ~30 cal/na porcję
    (drobno posiekana)
  • 2 piece
    Czosnek
    ~2 cal/na porcję
    (przeciśnięty przez praskę)
  • 100 ml
    Wino czerwone
    ~19 cal/na porcję
  • 50 g
    Masło niesolone
    ~94 cal/na porcję
  • 50 g
    Mąka pszenna
    ~44 cal/na porcję
  • 500 ml
    Mleko pełne
    ~81 cal/na porcję
  • 100 g
    Ser Emmental
    ~93 cal/na porcję
    (tarty)
  • 100 ml
    Oliwa z oliwek extra virgin
    ~225 cal/na porcję
  • 1 tsp
    Cynamon mielony
    ~6 cal/na porcję
  • 1 pinch
    Gałka muszkatołowa
    ~1 cal/na porcję
  • 1 piece
    Tymianek
    ~2 cal/na porcję
    (gałązka)
  • 1 piece
    Liść laurowy
    (liść)
  • 1 tbsp
    Koncentrat pomidorowy
    ~3 cal/na porcję

Alergeny

sulfitesmilkgluten
Przejdź do trybu gotowaniaSkładniki gotowe? Uruchom tryb krok po kroku!

Instrukcje

0/4
  1. Przygotowanie bakłażanów

    Bakłażany pokrój w centymetrowe plastry. Posmaruj je oliwą i podpiecz w piekarniku lub podsmaż na patelni, aż zmiękną i nabiorą koloru. Miąższ powinien być maślany i wyraźnie uginający się pod naciskiem.

    20 min
  2. Przyrządzanie mięsa

    Zeszklij posiekaną cebulę i czosnek. Dodaj mieloną jagnięcinę i mocno ją zrumień. Wmieszaj koncentrat pomidorowy, a następnie podlej całość czerwonym winem. Dodaj pomidory w kostce, tymianek, liść laurowy oraz cynamon. Duś na małym ogniu, aż sos wyraźnie zgęstnieje i idealnie oblepi mięso.

    30 min
  3. Przygotowanie beszamelu

    Z masła i mąki przygotuj jasną zasmażkę. Stopniowo dolewaj mleko, cały czas energicznie mieszając rózgą, aby uniknąć grudek. Doprowadź do wrzenia i gotuj, aż sos zgęstnieje do konsystencji oblepiającej łyżkę. Dopraw solą i dużą szczyptą gałki muszkatołowej.

    15 min
  4. Składanie i zapiekanie

    W naczyniu żaroodpornym układaj na przemian warstwy bakłażana i mięsa. Wierzch wykończ grubą warstwą beszamelu i posyp tartym serem ementaler. Piecz w 180°C, aż wierzch stanie się ciemnozłoty, a ser zacznie apetycznie bąbelkować.

    40 min

Porady szefa kuchni

  • Nigdy nie pomijaj wstępnej obróbki bakłażanów – inaczej puszczą w trakcie pieczenia zbyt dużo wody i zepsują strukturę dania.
  • Sos mięsny musi być mocno odparowany i gęsty, wręcz „krótki”, aby porcje musaki ładnie prezentowały się na talerzu po pokrojeniu.

Przechowywanie

Musakę można przechowywać w lodówce w szczelnym pojemniku do 3 dni. Wyśmienicie smakuje po odgrzaniu w piekarniku nastawionym na niską temperaturę.

4.6
7 opinie
Oceń ten przepis:
Musaka z jagnięciną | FoodCraft