Niskowęglowodanowe przeciw osteoporozie przepisy

Wybieraj dania z białkiem, wapniem i witaminą D, a sól dodawaj z umiarem. Spróbuj Sałatki Cezar z kurczakiem (35 g białka) lub Pieczonego łososia (1180 g białka). 1180 przepisów pozwala Ci urozmaicić codzienne menu.

Buffalo Skrzydełka

50 min · 898 kalorii

Wołowina Tandoori

35 min · 486 kalorii

Panelle – sycylijskie placuszki z ciecierzycy

35 min · 354 kalorii

Cataplana z owocami morza

55 min · 612 kalorii

Calabacitas (Meksykańska cukinia)

35 min · 365 kalorii

Jagnięcina duszona po grecku

2 h 50 min · 752 kalorii

Cà Ri Gà: Wietnamskie curry z kurczakiem

1 h 5 min · 829 kalorii

Crema Catalana

30 min · 300 kalorii

Grecka patatopita – chrupiące ciasto z ziemniakami

1 h 10 min · 615 kalorii

Bakłażan z miodem

30 min · 224 kalorii

Sałatka Lyonnaise

50 min · 398 kalorii

Atún a la Plancha – soczysty stek z tuńczyka

15 min · 379 kalorii

Filet z morszczuka à la meunière

18 min · 477 kalorii

Chrupiące sakiewki z camembertem, miodem i tymiankiem

25 min · 377 kalorii

Cebulowe krążki w cieście piwnym

30 min · 432 kalorii

Hiszpańska sałatka z tuńczykiem

40 min · 469 kalorii

Królik po myśliwsku (Cacciatore)

1 h 20 min · 837 kalorii

Pieczona Cielęcina

2 h · 856 kalorii

Linsenbratlinge – rumiane kotleciki z soczewicy

50 min · 435 kalorii

Chili Psy

1 h · 824 kalorii

Tofu stir-fry z chrupiącą papryką

35 min · 269 kalorii

Sycylijska caponata

1 h 10 min · 519 kalorii

Tzatziki z koperkiem

20 min · 183 kalorii

Ryba z Zielonym Sosem

30 min · 384 kalorii