Koszerne przepisy dostosowane do leczenia GLP-1

Przy mniejszym apetycie podczas leczenia GLP-1 warto wybierać koszerne dania bogate w białko, z umiarkowaną ilością tłuszczu, błonnikiem i niewielką ilością cukru. Spróbuj Pieczonego łososia (32 g białka) lub Kurczaka z trawą cytrynową (503 g białka). 503 przepisy pozwalają Ci znaleźć smaczne pomysły na każdy dzień.

Tajska sałatka z wołowiną

25 min · 223 kalorii

Samosy po tajsku

55 min · 344 kalorii

Ryba po amritsarsku

30 min · 397 kalorii

Wietnamski gulasz wołowy

2 h 30 min · 556 kalorii

Frittata ze szparagami

30 min · 270 kalorii

Chrupiące tosty z tuńczykiem po chińsku

30 min · 504 kalorii

Grillowane wątróbki po marokańsku

35 min · 518 kalorii

Hiyayakko: Aksamitne tofu z aromatycznymi dodatkami

10 min · 135 kalorii

Zapiekanka warzywna z serem cheddar

50 min · 505 kalorii

Zupa minestrone

1 h · 357 kalorii

Bób duszony w oliwie z oliwek

1 h · 397 kalorii

Łosoś en papillote z warzywami

35 min · 396 kalorii

Kaczka po chińsku z owocami

40 min · 418 kalorii

Dal Palak

50 min · 366 kalorii

Bób z miętą i czosnkiem

20 min · 268 kalorii

Kurczak z imbirem

25 min · 299 kalorii

Bób z kminem rzymskim

35 min · 309 kalorii

Korzenne szaszłyki wołowe z grilla

30 min · 516 kalorii

Francuska Zupa Rybna

50 min · 516 kalorii

Sałatka z bobu po marokańsku

35 min · 306 kalorii

Chuchi Pla

30 min · 390 kalorii

Curry z łososia w mleczku kokosowym

35 min · 545 kalorii

Brik z jajkiem

20 min · 387 kalorii

Palak Chaat

35 min · 370 kalorii