Koszerne przepisy dostosowane do leczenia GLP-1

Przy mniejszym apetycie podczas leczenia GLP-1 warto wybierać koszerne dania bogate w białko, z umiarkowaną ilością tłuszczu, błonnikiem i niewielką ilością cukru. Spróbuj Pieczonego łososia (32 g białka) lub Kurczaka z trawą cytrynową (503 g białka). 503 przepisy pozwalają Ci znaleźć smaczne pomysły na każdy dzień.

Stek z miecznika z grilla

25 min · 416 kalorii

Kurczak Teriyaki

30 min · 309 kalorii

Brytyjskie curry z koźliny

2 h 20 min · 950 kalorii

Wołowina z grilla z trawą cytrynową (Bò nướng sả)

30 min · 375 kalorii

Ceviche z labraksa po grecku

20 min · 321 kalorii

Japchae z wołowiną i grzybami shiitake

50 min · 360 kalorii

Kurczak w mleczku kokosowym

35 min · 487 kalorii

Tatar z dorady w stylu tajskim

20 min · 180 kalorii

Gulasz rybny po francusku

50 min · 414 kalorii

Sambar warzywny

1 h 5 min · 370 kalorii

Samosy z kurczakiem

50 min · 540 kalorii

Lagman

1 h 5 min · 560 kalorii

Żabnica po amerykańsku

1 h 15 min · 528 kalorii

Smażony łosoś w maśle cytrynowym

18 min · 464 kalorii

Tsukune z kurczaka

35 min · 277 kalorii

Ryba na parze z imbirem i sosem sojowym

27 min · 482 kalorii

Łosoś Teriyaki

25 min · 357 kalorii

Cielęcina Marengo

1 h 55 min · 523 kalorii

Satay z kurczaka

45 min · 545 kalorii

Ryba en papillote z wiosennymi warzywami

35 min · 249 kalorii

Smażona ryba masala

25 min · 408 kalorii

Wietnamski gulasz wołowy

2 h 30 min · 556 kalorii

Frittata ze szparagami

30 min · 270 kalorii

Tajska sałatka z wołowiną

25 min · 223 kalorii