Powrót do przepisów
Korzenne szaszłyki wołowe z grilla

Korzenne szaszłyki wołowe z grilla

Soczyste kostki wołowiny przypieczone na mocnym ogniu, z charakterystycznym aromatem dymu i przypraw. Zapach wytapiającego się tłuszczu i prażonych ziół zwiastuje kruchą strukturę z chrupiącymi brzegami.

1wyświetleń0
traditionnelspicy
20min
Przygotowanie
10min
Gotowanie
Łatwe
Trudność

Wartości odżywcze (na porcję)

614
Kalorie
47g
Białko
12g
Węglowodany
36g
Tłuszcze
Spark IA
Inteligencja kontekstowa

Składniki

4
  • 800 g
    Rostbef wołowy
    ~400 cal/na porcję
    (pokrojona w 3-centymetrową kostkę)
  • 2 szt.
    Czerwona cebula
    ~26 cal/na porcję
    (pokrojona w ósemki)
  • 2 szt.
    Czerwona papryka
    ~25 cal/na porcję
    (pokrojona w dużą kostkę)
  • 2 szt.
    Czosnek
    ~2 cal/na porcję
    (przeciśnięty przez praskę)
  • 4 łyżka
    Oliwa z oliwek extra virgin
    ~135 cal/na porcję
  • 1 szt.
    Cytryna
    ~6 cal/na porcję
    (wyciśnięty sok)
  • 1 łyżeczka
    Kumin mielony
    ~6 cal/na porcję
  • 1 łyżeczka
    Papryka słodka
    ~6 cal/na porcję
  • 20 g
    Pietruszka gładka
    ~2 cal/na porcję
    (posiekana)
  • 1 szczypta
    Szara sól morska
  • 1 szczypta
    Pieprz czarny mielony
  • 1 łyżeczka
    Sumak
    ~6 cal/na porcję
    (mielony)
Przejdź do trybu gotowaniaSkładniki gotowe? Uruchom tryb krok po kroku!

Instrukcje

0/4
  1. Przygotowanie marynaty

    W misce połącz oliwę z oliwek, sok z cytryny, przeciśnięty przez praskę czosnek, kumin, paprykę oraz sumak. Marynata powinna być gęsta i intensywnie zabarwiona od przypraw.

    10 min
  2. Marynowanie mięsa

    Wrzuć pokrojoną wołowinę. Wymieszaj wszystko dokładnie dłońmi, aby każda kostka została idealnie otulona oliwą i przyprawami. Odstaw w chłodne miejsce, by smaki się przegryzły.

    30 min
  3. Nadziewanie na szpadki

    Na szpadki nadziewaj na przemian kawałek wołowiny, płatek papryki i cząstkę cebuli. Nie ściskaj składników zbyt mocno – dzięki temu gorące powietrze będzie mogło swobodnie krążyć między kawałkami.

    15 min
  4. Grillowanie na mocnym ogniu

    Ułóż szaszłyki na bardzo gorącym grillu. Obróć je dopiero wtedy, gdy mięso zacznie lekko odchodzić od rusztu i pojawią się na nim wyraźne, rumiane ślady. Wołowina powinna pozostać sprężysta pod naciskiem palca.

    10 min

Wskazówki szefa kuchni

  • Wyjmij mięso z lodówki na 30 minut przed grillowaniem. Dzięki temu unikniesz szoku termicznego, który mógłby sprawić, że włókna staną się twarde.
  • Jeśli używasz drewnianych patyczków, namocz je wcześniej w wodzie przez co najmniej godzinę, aby nie spłonęły nad ogniem.

Przechowywanie

Podawaj natychmiast, póki mięso jest najbardziej soczyste. Resztki można przechowywać w lodówce do 2 dni i krótko odgrzać na patelni.

4.3
3 opinii
Oceń ten przepis: