Powrót do przepisów
Korzenne szaszłyki wołowe z grilla

Korzenne szaszłyki wołowe z grilla

Soczyste kostki wołowiny przypieczone na mocnym ogniu, z charakterystycznym aromatem dymu i przypraw. Zapach wytapiającego się tłuszczu i prażonych ziół zwiastuje kruchą strukturę z chrupiącymi brzegami.

0
traditionnelspicy
20min
Przygotowanie
10min
Gotowanie
Łatwy
Trudność

Wartości odżywcze (na porcję)

614
Kalorie
47g
Białko
12g
Węglowodany
36g
Tłuszcze
Spark IA
Inteligencja kontekstowa

Składniki

4
  • 800 g
    Rostbef wołowy
    ~400 cal/na porcję
    (pokrojona w 3-centymetrową kostkę)
  • 2 piece
    Czerwona cebula
    ~26 cal/na porcję
    (pokrojona w ósemki)
  • 2 piece
    Czerwona papryka
    ~25 cal/na porcję
    (pokrojona w dużą kostkę)
  • 2 piece
    Czosnek
    ~2 cal/na porcję
    (przeciśnięty przez praskę)
  • 4 tbsp
    Oliwa z oliwek extra virgin
    ~135 cal/na porcję
  • 1 piece
    Cytryna
    ~6 cal/na porcję
    (wyciśnięty sok)
  • 1 tsp
    Kumin mielony
    ~6 cal/na porcję
  • 1 tsp
    Papryka słodka
    ~6 cal/na porcję
  • 20 g
    Pietruszka gładka
    ~2 cal/na porcję
    (posiekana)
  • 1 pinch
    Szara sól morska
  • 1 pinch
    Pieprz czarny mielony
  • 1 tsp
    Sumak
    ~6 cal/na porcję
    (mielony)
Przejdź do trybu gotowaniaSkładniki gotowe? Uruchom tryb krok po kroku!

Instrukcje

0/4
  1. Przygotowanie marynaty

    W misce połącz oliwę z oliwek, sok z cytryny, przeciśnięty przez praskę czosnek, kumin, paprykę oraz sumak. Marynata powinna być gęsta i intensywnie zabarwiona od przypraw.

    10 min
  2. Marynowanie mięsa

    Wrzuć pokrojoną wołowinę. Wymieszaj wszystko dokładnie dłońmi, aby każda kostka została idealnie otulona oliwą i przyprawami. Odstaw w chłodne miejsce, by smaki się przegryzły.

    30 min
  3. Nadziewanie na szpadki

    Na szpadki nadziewaj na przemian kawałek wołowiny, płatek papryki i cząstkę cebuli. Nie ściskaj składników zbyt mocno – dzięki temu gorące powietrze będzie mogło swobodnie krążyć między kawałkami.

    15 min
  4. Grillowanie na mocnym ogniu

    Ułóż szaszłyki na bardzo gorącym grillu. Obróć je dopiero wtedy, gdy mięso zacznie lekko odchodzić od rusztu i pojawią się na nim wyraźne, rumiane ślady. Wołowina powinna pozostać sprężysta pod naciskiem palca.

    10 min

Porady szefa kuchni

  • Wyjmij mięso z lodówki na 30 minut przed grillowaniem. Dzięki temu unikniesz szoku termicznego, który mógłby sprawić, że włókna staną się twarde.
  • Jeśli używasz drewnianych patyczków, namocz je wcześniej w wodzie przez co najmniej godzinę, aby nie spłonęły nad ogniem.

Przechowywanie

Podawaj natychmiast, póki mięso jest najbardziej soczyste. Resztki można przechowywać w lodówce do 2 dni i krótko odgrzać na patelni.

4.3
3 opinie
Oceń ten przepis:
Korzenne szaszłyki wołowe z grilla | FoodCraft