Keto przepisy dostosowane do leczenia GLP-1

Przy mniejszym apetycie liczą się niewielkie porcje z solidną porcją białka, umiarkowaną ilością tłuszczu i błonnikiem. Spróbuj Pieczonego łososia (297 kcal) lub Krewetek z mango (338 g białka). 338 przepisy pomogą Ci urozmaicić codzienne posiłki podczas leczenia GLP-1.

Krewetki po chińsku na zimno

20 min · 213 kalorii

Arista wieprzowa

1 h 35 min · 418 kalorii

Cecina de León z oliwą z oliwek i migdałami

15 min · 416 kalorii

Wołowina z grilla z trawą cytrynową (Bò nướng sả)

30 min · 375 kalorii

Krewetki w sosie curry po chińsku

25 min · 470 kalorii

Curry z jagnięciny w stylu mutton

1 h 50 min · 544 kalorii

Polędwiczka wieprzowa w sosie pieczarkowym

50 min · 457 kalorii

Ceviche z labraksa po grecku

20 min · 321 kalorii

Sundubu Jeongol

45 min · 323 kalorii

Kurczak Teriyaki

30 min · 309 kalorii

Wołowina po parysku

2 h 25 min · 549 kalorii

Zupa Rybna

1 h 15 min · 595 kalorii

Stek z miecznika z grilla

25 min · 416 kalorii

Tsukune z kurczaka

35 min · 277 kalorii

Siu mai z wieprzowiną i krewetkami

40 min · 264 kalorii

Smażony łosoś w maśle cytrynowym

18 min · 464 kalorii

Gulasz rybny po francusku

50 min · 414 kalorii

Wołowina z szalotkami

30 min · 376 kalorii

Tatar z dorady w stylu tajskim

20 min · 180 kalorii

Kurczak w mleczku kokosowym

35 min · 487 kalorii

Zupa ostro-kwaśna

35 min · 175 kalorii

Krewetki w mleczku kokosowym

25 min · 428 kalorii

Ryba en papillote z wiosennymi warzywami

35 min · 249 kalorii

Cielęcina Marengo

1 h 55 min · 523 kalorii