Łatwe
Salada de Bacalhau (Portugalska sałatka z dorsza)
1048 kcal
104g
50 min
bez laktozy przeciw osteoporozie Przepisy
1162 przepisów
Łatwe
Portugalska zupa cebulowa
574 kcal
22g
60 min
Łatwe
Sopa de Letrinhas – portugalska zupa literkowa
596 kcal
28g
55 min
Średnie
Toucinho do Céu
754 kcal
21g
65 min
Średnie
Sopa de Pedra
874 kcal
61g
120 min
Średnie
Almendras garrapiñadas
400 kcal
8g
25 min
Łatwe
Revithosoupa – grecka zupa z ciecierzycy
818 kcal
27g
105 min
Łatwe
Brochetas de Pollo – Hiszpańskie szaszłyki z kurczaka
382 kcal
35g
32 min
Średnie
Cazuela z owocami morza
475 kcal
57g
55 min
Łatwe
Estofado z ciecierzycy z chorizo
686 kcal
35g
50 min
Średnie
Cordero Asado – hiszpańska pieczona jagnięcina
1171 kcal
83g
130 min
Średnie
Cordero al Romero
861 kcal
67g
110 min
Średnie
Empanadas z wołowiną i papryką
1034 kcal
43g
75 min
Średnie
Sałatka z ośmiornicy
374 kcal
29g
65 min
Łatwe
Ensaladilla Rusa – hiszpańska sałatka jarzynowa
665 kcal
23g
45 min
Średnie
Fritos de Pimiento
1284 kcal
21g
50 min
Średnie
Chè thưng
522 kcal
8g
70 min
Łatwe
Guiso de Lentejas
774 kcal
41g
70 min
Średnie
Morszczuk a la Koskera
436 kcal
44g
35 min
Łatwe
Morszczuk po rzymsku
478 kcal
32g
25 min
Średnie
Pasta con Marisco – Hiszpański makaron z owocami morza
767 kcal
48g
45 min
Średnie
Gà xối mỡ – wietnamski kurczak z ultra-chrupiącą skórką
716 kcal
34g
65 min
Średnie
Gỏi cuốn – wietnamskie sajgonki na zimno
720 kcal
24g
65 min
Łatwe
Hiszpański ryż z warzywami
445 kcal
8g
40 min
Zawęź wyszukiwanie
szybkie bez laktozy przeciw osteoporozie Przepisy(291)w mniej niż 45 min bez laktozy przeciw osteoporozie Przepisy(284)bez laktozy przeciw osteoporozie japońskie Przepisy(133)bez laktozy przeciw osteoporozie chińskie Przepisy(124)bez laktozy przeciw osteoporozie hiszpańskie Przepisy(112)bez laktozy przeciw osteoporozie koreańskie Przepisy(98)bez laktozy przeciw osteoporozie tajskie Przepisy(82)bez laktozy przeciw osteoporozie wietnamskie Przepisy(78)bez laktozy przeciw osteoporozie włoskie Przepisy(73)bez laktozy przeciw osteoporozie francuskie Przepisy(72)bez laktozy przeciw osteoporozie portugalskie Przepisy(67)bez laktozy przeciw osteoporozie orientalne Przepisy(53)