Średnie
Tataki z tuńczyka w sezamie
414 kcal
39g
25 min
bez laktozy przeciw osteoporozie japońskie Przepisy
133 przepisów
Łatwe
Yakitori z kurczaka i dymki
425 kcal
27g
35 min
Łatwe
Wołowe Yaki Shabu
315 kcal
21g
20 min
Średnie
Udon z owocami morza
367 kcal
28g
30 min
Średnie
Soba z owocami morza
427 kcal
28g
35 min
Średnie
Gyoza z wieprzowiną i kapustą pekińską
408 kcal
17g
60 min
Łatwe
Saba Shioyaki – Japońska makrela pieczona z solą
507 kcal
42g
35 min
Średnie
Maki sushi z łososiem i awokado
752 kcal
23g
60 min
Łatwe
Oyakodon – japońska miska ryżu z kurczakiem i jajkiem
509 kcal
36g
35 min
Średnie
Tradycyjne Anmitsu
399 kcal
8g
60 min
Średnie
Soba Gashi – japońskie słodycze z gryki
224 kcal
5g
25 min
Średnie
Tempura z krewetkami i warzywami
459 kcal
21g
40 min
Łatwe
Sałatka z glonów wakame i ogórka
85 kcal
2g
15 min
Łatwe
Nabe z owocami morza
485 kcal
69g
40 min
Średnie
Sakura Ebi Tempura
567 kcal
25g
35 min
Średnie
Tradycyjny boczek Chashu
1224 kcal
21g
140 min
Średnie
Oden
371 kcal
37g
120 min
Średnie
Miso Dorayaki
313 kcal
12g
30 min
Łatwe
Japońska sałatka z jedwabistym tofu
223 kcal
16g
15 min
Łatwe
Szpinak Goma-ae z sosem sezamowym
157 kcal
7g
20 min
Łatwe
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min
Łatwe
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Łatwe
Domowe Takuan
111 kcal
2g
25 min
Łatwe
Sezamowa sałatka z alg wakame
71 kcal
1g
15 min