Aromatyczne curry z ciecierzycy

Aromatyczne curry z ciecierzycy
40 min
łącznie
4
osób
504
kalorii na porcję
Składniki ↓

Składniki

4 osób
  • 500 gciecierzyca w puszce (ugotowana i odsączona)
  • 2 szt.Cebula (pokrojona w drobną kostkę)
  • 2 szt.Czosnek (drobno posiekany)
  • 3 szt.Pomidor okrągły (pokrojone w kostkę)
  • 400 mlMleko kokosowe
  • 2 łyżkaPrzyprawa curry
  • 1 łyżeczkaImbir w proszku
  • 2 łyżkaOliwa z oliwek extra virgin
  • 1 szczyptaSzara sól morska
  • 1 szczyptaPieprz czarny mielony
  • 0,5 szt.Świeża kolendra (posiekana)

Przygotowanie

Kremowy sos na bazie mleczka kokosowego, który szczodrze otula miękką ciecierzycę. Zapach prażonego curry i imbiru wypełnia całą kuchnię, gdy sos powoli gęstnieje i nabiera głębi.

  1. 1

    Na patelni rozgrzej oliwę. Wrzuć posiekaną cebulę oraz czosnek i podsmażaj, aż staną się szkliste i miękkie, uważając, by ich nie przypalić.

  2. 2

    Dodaj curry w proszku i imbir. Smaż przez minutę, by wydobyć z przypraw pełnię aromatu – zapach w kuchni powinien stać się intensywny i głęboki.

  3. 3

    Dodaj pokrojone w kostkę pomidory. Gotuj na średnim ogniu, aż soki odparują, a całość zgęstnieje i zamieni się w lśniącą, esencjonalną pastę.

  4. 4

    Dodaj ciecierzycę i wlej mleczko kokosowe. Gotuj na wolnym ogniu, aż sos stanie się aksamitny i zacznie gęsto osiadać na łyżce. Na koniec posyp całość świeżą kolendrą.

Gotuj krok po kroku

Często zadawane pytania

Jak przygotować to danie?
  • Nie spiesz się z cebulą – musi być idealnie miękka, by nadać sosowi odpowiednią teksturę i bazę smaku.
  • Jeśli sos zbyt mocno odparuje, dodaj odrobinę wody lub bulionu, aby przywrócić mu idealnie kremową konsystencję.
Jak długo można przechowywać to danie?

Przechowuj w lodówce w szczelnym pojemniku do 3 dni. Danie smakuje jeszcze lepiej następnego dnia, gdy wszystkie aromaty się przegryzą.

4,2
12 opinii
Oceń ten przepis:

Podobne przepisy