
Makaron Lo Mein z wieprzowiną
Miękki makaron otulony ciemnym, lśniącym sosem, wymieszany z soczystymi paskami wieprzowiny i chrupiącymi warzywami. Aromat prażonego sezamu i głębia sosu sojowego wyczuwalne są w każdym kęsie.
0Wartości odżywcze (na porcję)
Składniki
- 400 gMakaron jajeczny~360 cal/na porcję(suchy)
- 300 gPolędwiczka wieprzowa~107 cal/na porcję(pokrojona w cienkie plastry)Gluten-free
- 2 piecePak choi~11 cal/na porcję(grubo posiekana)VeganGluten-free
- 100 gShiitake~9 cal/na porcję(pokrojone w plasterki)VeganGluten-free
- 1 pieceMarchewka~5 cal/na porcję(pokrojona w słupki julienne)VeganGluten-free
- 2 pieceCzosnek~2 cal/na porcję(drobno posiekany)VeganGluten-free
- 3 pieceCebula dymka~6 cal/na porcję(pokrojona pod skosem)VeganGluten-free
- 3 tbspSos sojowy~6 cal/na porcjęVegan
- 2 tbspSos ostrygowy~5 cal/na porcjęGluten-free
- 1 tbspOlej sezamowy~34 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 tspBrązowy cukier~5 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 2 tbspOlej arachidowy~67 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 tbspCzarny sos sojowy~2 cal/na porcjęVegan
Alergeny
Instrukcje
0/5Przygotowanie sosu
W miseczce wymieszaj jasny sos sojowy, ciemny sos sojowy, sos ostrygowy, brązowy cukier i olej sezamowy. Sos powinien być jednolity i mieć lekko syropowatą konsystencję.
5 minGotowanie makaronu
Wrzuć makaron jajeczny do wrzącej wody. Odcedź go, gdy tylko zmięknie, ale wciąż pozostanie sprężysty (al dente). Przelej zimną wodą, aby natychmiast przerwać proces gotowania.
5 minSmażenie mięsa
Rozgrzej olej z orzeszków ziemnych w mocno dymiącym woku. Smaż pokrojoną wieprzowinę na bardzo dużym ogniu, aż brzegi się zrumienią, a mięso będzie dobrze wysmażone.
5 minSmażenie warzyw
Dodaj czosnek, grzyby shiitake, marchewkę oraz kapustę pak choi. Smaż energicznie – warzywa powinny stracić surowy wygląd, ale pozostać przyjemnie chrupiące.
7 minŁączenie składników
Przełóż makaron do woka i wlej przygotowany sos. Mieszaj nieustannie, aż sos dokładnie oblepi każdą kluskę i nabierze pięknego połysku. Podawaj posypane posiekaną dymką.
3 min
Porady szefa kuchni
- •Wok musi być rozgrzany do białości przed dodaniem składników, aby produkty smażyły się, a nie gotowały we własnych sokach.
- •Nie gotuj makaronu zbyt długo w wodzie – powinien dojść do ideału dopiero w woku, wchłaniając aromatyczny sos.
Przechowywanie
Danie można przechowywać w lodówce do 2 dni. Odgrzewaj na patelni z odrobiną wody, aby przywrócić sosowi płynną, lśniącą konsystencję.