Łatwe
Farinata z rozmarynem
452 kcal
17g
30 min
bez laktozy przeciw osteoporozie hiszpańskie Przepisy
112 przepisów
Łatwe
Atún a la Plancha – soczysty stek z tuńczyka
379 kcal
35g
15 min
Łatwe
Hiszpańska ciecierzyca ze szpinakiem
536 kcal
25g
30 min
Łatwe
Hiszpański ryż pomidorowy
420 kcal
7g
40 min
Średnie
Hiszpańskie smażone karczochy
258 kcal
10g
35 min
Średnie
Labraks w skorupce z soli po hiszpańsku
151 kcal
27g
55 min
Łatwe
Hiszpańska sałatka z tuńczykiem
469 kcal
27g
40 min
Łatwe
Gulasz wieprzowy (Cerdo)
700 kcal
39g
110 min
Średnie
Ośmiornica po galicyjsku
418 kcal
36g
70 min
Średnie
Cocido Madrileño
2085 kcal
176g
210 min
Średnie
Kurczak w sosie pepitoria
1012 kcal
77g
65 min
Łatwe
Hiszpańska boćwina z ciecierzycą
568 kcal
24g
40 min
Łatwe
Pasta con Verduras
579 kcal
15g
45 min
Łatwe
Pieczona pierś z indyka po hiszpańsku
476 kcal
51g
60 min
Średnie
Dorada w skorupie z soli
1070 kcal
66g
50 min
Łatwe
Kalmary po andaluzyjsku
769 kcal
35g
25 min
Łatwe
Morszczuk po rzymsku
478 kcal
32g
25 min
Średnie
Merluza en Salsa Verde
446 kcal
41g
35 min
Łatwe
Arroz a la Cubana
667 kcal
15g
40 min
Łatwe
Sardynki z planchy
632 kcal
59g
16 min
Łatwe
Ensalada de Garbanzos
668 kcal
31g
25 min
Średnie
Calamares Rellenos
580 kcal
51g
85 min
Łatwe
Mero al Horno – Hiszpański pieczony merou
706 kcal
62g
65 min
Łatwe
Hiszpański gulasz z białej fasoli z chorizo
676 kcal
33g
105 min