
Pikantne orzeszki ziemne z kuminem i papryką
Chrupiące fistaszki otulone matową warstwą rozgrzewających przypraw. Już w momencie wrzucenia orzechów na patelnię, aromat prażenia przeplata się z drzewną nutą kuminu, wypełniając całą kuchnię.
Wartości odżywcze (na porcję)
Składniki
- 200 gOrzeszek ziemny~312 cal/na porcję(surowe i łuskane)VeganGluten-free
- 1.3 łyżkaOlej arachidowy~45 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 0.7 łyżeczkaKumin mielony~4 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 0.7 łyżeczkaPapryka słodka~4 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 0.7 szczyptaChili w proszkuopcjonalnieVeganGluten-free
- 0.7 łyżeczkaSzara sól morskaVeganGluten-free
- 0.7 łyżeczkaZatar~2 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 0.7 łyżeczkaSumak~4 cal/na porcjęVeganGluten-free
Alergeny
Instrukcje
0/4Przygotowanie mieszanki przypraw
W miseczce wymieszaj kumin, paprykę, chili, sól, za’atar oraz sumak. Mieszanka powinna być jednolita i całkowicie pozbawiona grudek, co zapewni idealne i równomierne obklejenie każdego orzeszka.
5 minPrażenie orzeszków
Na dużej patelni rozgrzej olej z orzeszków ziemnych. Wrzuć fistaszki i praż je, cały czas mieszając, aż nabiorą apetycznego, bursztynowego koloru, a ich skórka zacznie delikatnie lśnić.
8 minDoprawianie i obtaczanie
Gorące orzeszki posyp przygotowaną mieszanką przypraw i natychmiast zdejmij patelnię z ognia. Mieszaj energicznie, aby aromatyczny proszek dokładnie przywarł do drobinek tłuszczu na powierzchni orzechów, pilnując, by przyprawy się nie przypaliły.
2 minStudzenie
Przesyp orzeszki na zimną blachę lub tacę i rozłóż je płasko. Pozostaw do całkowitego wystygnięcia – to właśnie w tym momencie stają się one naprawdę chrupiące.
20 min
Wskazówki szefa kuchni
- •Nie spuszczaj patelni z oczu ani na moment: gdy orzeszki są już gorące, potrafią przypalić się w kilka sekund.
- •Do tego przepisu najlepiej użyć soli drobnoziarnistej, która idealnie przylgnie do powierzchni fistaszków.
Przechowywanie
Przechowuj w szczelnie zamkniętym słoiku w temperaturze pokojowej do 2 tygodni.