Pescetariske oppskrifter tilpasset GLP-1-behandling

Her finner du pescetariske retter med mye protein, passe fett og lite sukker, tilpasset mindre appetitt under GLP-1-behandling. Prøv Sterk kinesisk fiskesuppe med 34 g protein eller Appelsinreker med 412 g protein. 412 oppskrifter gir deg flere smakfulle måltider å velge mellom.

Ratatouille med egg

1 h 5 min · 482 kalorier

Japansk syltet daikon

8 h · 250 kalorier

Omelett med spinat og fetaost

9 min · 407 kalorier

Chiagrøt med bringebær

5 min · 310 kalorier

Grovbrødskive med ost og paprika

4 min · 331 kalorier

Kjøleskapsgrøt med bringebær

5 min · 334 kalorier

Sprø kikertkaker med friske urter

30 min · 612 kalorier

Grønnsakspakora

35 min · 416 kalorier

Ris med natto

20 min · 779 kalorier

Kinesiske grønnsaksnudler

25 min · 421 kalorier

Kongbap

50 min · 415 kalorier

Laks pasta

50 min · 576 kalorier

Tysk svartbrød med karve

1 h 10 min · 303 kalorier

Maki med laks og avokado

1 h · 743 kalorier

Bruschetta med ansjos

15 min · 407 kalorier

Pani Puri

1 h 15 min · 435 kalorier

Stekte nudler

25 min · 536 kalorier

Blekkspruttacos med lime

30 min · 590 kalorier

Tradisjonell Ghee Paratha

35 min · 435 kalorier

Linsenbratlinge – klassiske linsekaker

50 min · 435 kalorier

Ovnsbakte kikerter med oregano og sitron

40 min · 431 kalorier

Bruschetta med stekt sopp og brunet smør

25 min · 408 kalorier

Moong Dal Kitchari

50 min · 350 kalorier

Potetgnocchi

1 h 10 min · 529 kalorier