Tilbake til oppskrifter
Linsenbratlinge – klassiske linsekaker

Linsenbratlinge – klassiske linsekaker

Nydelige linsekaker med en perfekt sprø stekeskorpe og en herlig saftig kjerne. Den dype, jordlige smaken av linser løftes til nye høyder med sennep og friske urter.

0
comfort-foodtraditionalgerman-cuisinevegetarian
15min
Forberedelse
35min
Koketid
Enkel
Vanskelighetsgrad

Ernæring (per porsjon)

435
Kalorier
22g
Proteiner
46g
Karbohydrater
16g
Fett
Spark IA
Kontekstuell intelligens

Ingredienser

4
  • 250 g
    Grønn linse
    ~204 cal/per porsjon
    (tørkede)
  • 1 piece
    Gul løk
    ~13 cal/per porsjon
    (finhakket)
  • 1 piece
    Hvitløk
    ~1 cal/per porsjon
    (finhakket)
  • 2 piece
    Egg
    ~35 cal/per porsjon
    (hele)
  • 80 g
    Brødkrumme
    ~73 cal/per porsjon
    (finmalt strøbrød)
  • 1 tbsp
    Sennep
    ~6 cal/per porsjon
    (sterk sennep)
  • 1 piece
    Bladpersille
    (hakket)
  • 1 tsp
    Frisk merianvalgfritt
    ~1 cal/per porsjon
    (kun blader)
  • 3 tbsp
    Solsikkeolje
    ~101 cal/per porsjon
    (til steking)
  • 1 pinch
    Grått havsalt
  • 1 pinch
    Malt svart pepper

Allergener

eggglutenmustard
Bytt til kokemodusIngredienser klare? Start steg-for-steg-modus!

Instruksjoner

0/4
  1. Koking av linsene

    Skyll linsene grundig i kaldt vann. Ha dem i en kjele med kaldt, usaltet vann. Kok opp og la dem småkoke til de er møre, men pass på at de ikke blir helt moste. Hell av vannet og la dem renne godt av seg.

    20 min
  2. Surring av grønnsaker

    Varm litt olje i en panne og stek løk og hvitløk til de er blanke og myke. De skal bare bli møre, ikke brune.

    5 min
  3. Gjøre klar farsen

    Bland de kokte linsene, løkblandingen, egg, strøbrød, sennep og finhakkede urter i en bolle. Smak til med salt og pepper. Farsen skal være enkel å forme og holde fasongen godt.

    5 min
  4. Forming og steking

    Form flate kaker på omtrent en fingers tykkelse. Brun dem i en panne med varm olje til de har fått en dyp, gyllenbrun og sprø skorpe på begge sider.

    10 min

Kokketips

  • Dersom farsen klistrer seg for mye til hendene, kan du tilsette litt mer strøbrød for å tørke den ut.
  • Ikke press linsekakene ned i pannen med stekespaden; la skorpen få sette seg naturlig slik at kjernen holder seg saftig.

Oppbevaring

Kan oppbevares i 3 dager i kjøleskapet i en lufttett beholder. Varm dem opp igjen i en panne for å gjenopprette den sprø overflaten.

4.0
7 anmeldelser
Vurder denne oppskriften:
Linsenbratlinge – klassiske linsekaker | FoodCraft