
Linsenbratlinge – klassiske linsekaker
Nydelige linsekaker med en perfekt sprø stekeskorpe og en herlig saftig kjerne. Den dype, jordlige smaken av linser løftes til nye høyder med sennep og friske urter.
0Ernæring (per porsjon)
Ingredienser
- 250 gGrønn linse~204 cal/per porsjon(tørkede)VeganGluten-free
- 1 pieceGul løk~13 cal/per porsjon(finhakket)VeganGluten-free
- 1 pieceHvitløk~1 cal/per porsjon(finhakket)VeganGluten-free
- 2 pieceEgg~35 cal/per porsjon(hele)Gluten-free
- 80 gBrødkrumme~73 cal/per porsjon(finmalt strøbrød)Vegan
- 1 tbspSennep~6 cal/per porsjon(sterk sennep)VeganGluten-free
- 1 pieceBladpersille(hakket)VeganGluten-free
- 1 tspFrisk merianvalgfritt~1 cal/per porsjon(kun blader)VeganGluten-free
- 3 tbspSolsikkeolje~101 cal/per porsjon(til steking)VeganGluten-free
- 1 pinchGrått havsaltVeganGluten-free
- 1 pinchMalt svart pepperVeganGluten-free
Allergener
Instruksjoner
0/4Koking av linsene
Skyll linsene grundig i kaldt vann. Ha dem i en kjele med kaldt, usaltet vann. Kok opp og la dem småkoke til de er møre, men pass på at de ikke blir helt moste. Hell av vannet og la dem renne godt av seg.
20 minSurring av grønnsaker
Varm litt olje i en panne og stek løk og hvitløk til de er blanke og myke. De skal bare bli møre, ikke brune.
5 minGjøre klar farsen
Bland de kokte linsene, løkblandingen, egg, strøbrød, sennep og finhakkede urter i en bolle. Smak til med salt og pepper. Farsen skal være enkel å forme og holde fasongen godt.
5 minForming og steking
Form flate kaker på omtrent en fingers tykkelse. Brun dem i en panne med varm olje til de har fått en dyp, gyllenbrun og sprø skorpe på begge sider.
10 min
Kokketips
- •Dersom farsen klistrer seg for mye til hendene, kan du tilsette litt mer strøbrød for å tørke den ut.
- •Ikke press linsekakene ned i pannen med stekespaden; la skorpen få sette seg naturlig slik at kjernen holder seg saftig.
Oppbevaring
Kan oppbevares i 3 dager i kjøleskapet i en lufttett beholder. Varm dem opp igjen i en panne for å gjenopprette den sprø overflaten.