
Grønnsakspakora
Gyllenbrune, ultraknasende fristelser med en mør kjerne av grønnsaker. Den herlige aromaen av spisskummen og gurkemeie treffer deg fra aller første bit.
0Ernæring (per porsjon)
Ingredienser
- 200 gKikertmel~180 cal/per porsjon(siktet)VeganGluten-free
- 2 pieceGul løk~27 cal/per porsjon(i tynne skiver)VeganGluten-free
- 2 piecePotet~80 cal/per porsjon(i tynne fyrstikkstaver)VeganGluten-free
- 200 gBlomkål~12 cal/per porsjon(i små buketter)VeganGluten-free
- 50 gSpinatvalgfritt~4 cal/per porsjon(grovhakket)VeganGluten-free
- 150 mlMineralvannVeganGluten-free
- 1 tspMalt gurkemeie~4 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 0.5 tspChilipulver~3 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 tspSpisskummen (frø)~5 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 0.5 pieceFrisk koriander(finhakket)VeganGluten-free
- 0.5 tspNatronVeganGluten-free
- 1 pinchGrått havsaltVeganGluten-free
- 500 mlPeanøttolje~1124 cal/per porsjon(til steking)VeganGluten-free
- 0.5 tspAjowanfrø~1 cal/per porsjon(hele)VeganGluten-free
- 1 tspMangopulver (Amchur)~4 cal/per porsjon(malt)VeganGluten-free
Allergener
Instruksjoner
0/5Forberedelse av grønnsaker
Skjær gul løk i tynne skiver. Kutt potetene i tynne fyrstikkstaver. Del blomkålen i helt små buketter for å sikre at de blir møre og gjennomstekte på kort tid.
15 minBland de tørre ingrediensene
Bland sammen kikertmel, natron, havsalt, gurkemeie, chilipulver, spisskummenfrø, ajwain og amchur i en stor bolle. Ved å blande det tørre godt først unngår du klumper i røren.
5 minLag pakorarøren
Vend grønnsakene og finhakket frisk koriander inn i melblandingen. Tilsett mineralvann gradvis mens du blander for hånd. Røren skal være tykk og klissete, slik at den dekker hver grønnsaksbit uten å samle seg i bunnen av bollen.
5 minFrityrsteking
Varm opp peanøttoljen. Når en liten klump røre stiger umiddelbart til overflaten og begynner å bruse, er oljen klar. Slipp små skjeer med grønnsaksblandingen forsiktig ned i den varme oljen. Ikke overfyll kjelen.
10 minBruning og avrenning
Stek i 3 til 4 minutter til de er gyllenbrune, og snu dem halvveis. Pakoraene skal være jevnt gylne og gi en sprø lyd når du banker på dem med en gaffel. La dem renne av seg på kjøkkenpapir og dryss over litt salt med en gang.
5 min
Kokketips
- •Ikke rør for mye i røren etter at vannet er tilsatt, ellers kan den bli elastisk og miste den sprø teksturen.
- •Hvis pakoraene mister sprøheten, kan du legge dem på en rist i stekeovnen på 200°C i ca. 4 minutter – bruk aldri mikrobølgeovn.
Oppbevaring
Bør spises umiddelbart for den perfekte sprøheten. Kan oppbevares i kjøleskapet i 2 dager, men krever oppvarming i stekeovn for å gjenvinne teksturen.