Pescetariske oppskrifter tilpasset GLP-1-behandling

Her finner du pescetariske retter med mye protein, passe fett og lite sukker, tilpasset mindre appetitt under GLP-1-behandling. Prøv Sterk kinesisk fiskesuppe med 34 g protein eller Appelsinreker med 412 g protein. 412 oppskrifter gir deg flere smakfulle måltider å velge mellom.

Sprø kinesiske tunfisktoast

30 min · 504 kalorier

Italiensk calamari

1 h · 372 kalorier

Grønnsaksgrateng med cheddar

50 min · 505 kalorier

Amerikansk skalldyrsalat

20 min · 387 kalorier

Bondebønner i olivenolje

1 h · 397 kalorier

Koreanske honning- og hvitløksreker

25 min · 270 kalorier

Dal Palak

50 min · 366 kalorier

Klassisk minestronesuppe

1 h · 357 kalorier

Stekte Sjømat Antipasti

30 min · 321 kalorier

Laks en papillote med grønnsaker

35 min · 396 kalorier

Egg Brik

20 min · 387 kalorier

Bondebønner med mynte og hvitløk

20 min · 268 kalorier

Sursøte reker

25 min · 361 kalorier

Kremet laksecurry med kokosmelk

35 min · 545 kalorier

Bondebønner med spisskummen

35 min · 309 kalorier

Marokkansk bondebønnesalat

35 min · 306 kalorier

Refried beans

1 h 35 min · 384 kalorier

Palak Chaat

35 min · 370 kalorier

Håndkuttet laksetartar

20 min · 341 kalorier

Fargerik grønnsaksfrittata

35 min · 259 kalorier

Koreansk sjømatpannekake (Chijimi)

35 min · 430 kalorier

Fargerik grønnsaksquinoa

35 min · 338 kalorier

Fiskesuppe

1 h 30 min · 510 kalorier

Provencalsk skalldyrsalat

35 min · 378 kalorier