
Koreansk sjømatpannekake (Chijimi)
En gyllen pannekake, herlig sprø i kantene og saftig i midten. Stekte reker og frisk chili vekker smaksløkene med en dyp, salt smak av hav.
0Ernæring (per porsjon)
Ingredienser
- 150 gHvetemel~131 cal/per porsjon(siktet)Vegan
- 50 gMaisstivelse~46 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 pieceEgg~18 cal/per porsjon(lett sammenpisket)Gluten-free
- 200 mlMineralvann(iskaldt)VeganGluten-free
- 6 pieceVårløk~13 cal/per porsjon(i biter)VeganGluten-free
- 150 gReke~37 cal/per porsjon(renset og delt i to)Gluten-free
- 100 gAkkar~19 cal/per porsjon(i tynne strimler)Gluten-free
- 1 pieceChilivalgfritt~2 cal/per porsjon(i skiver)VeganGluten-free
- 3 tbspSoyasaus~6 cal/per porsjonVegan
- 1 tbspRiseddik~1 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 tspSesamolje~11 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 tspHvitt sukker~5 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 tspGochugaru~6 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 4 tbspSolsikkeolje~135 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 100 gKoreansk gressløk (Buchu)~8 cal/per porsjon(kuttet i biter på 5 cm)VeganGluten-free
Allergener
Instruksjoner
0/5Klargjøring av ingredienser
Kutt vårløk og koreansk gressløk (buchu) i biter på ca. 5 cm. Skjær chilien i tynne skiver. Del blekkspruten i tynne strimler og del rekene i to på langs. Det er viktig at ingrediensene er tørre, slik at røren ikke blir vassen.
15 minLag røren
Bland hvetemel, maisstivelse og en klype salt i en bolle. Rør inn egg og iskaldt mineralvann. Pisk raskt sammen til en tykk røre. Unngå å røre for mye, da vi vil beholde glutenet i ro for å sikre en sprøest mulig overflate.
5 minVend inn fyllet
Vend grønnsakene og sjømaten forsiktig inn i røren til alt er godt dekket. Røren skal fungere som et bindemiddel som holder alt sammen, uten at ingrediensene drukner i den.
5 minSprøsteking i panne
Varm opp solsikkeolje i en stor stekepanne. Hell i blandingen og fordel den jevnt utover. Når kantene begynner å få farge og blir sprø, snur du pannekaken. Bruk stekespaden til å presse den lett ned i pannen for optimal kontakt og sprøhet.
10 minLag dippsausen
Rør sammen soyasaus, riseddik, sukker, sesamolje og gochugaru. Sausen skal ha en perfekt balanse mellom det salte, syrlige og sterke for å komplementere den rike smaken av den stekte pannekaken.
5 min
Kokketips
- •Vannet må være iskaldt for å skape et temperatursjokk i møte med den varme oljen – det er selve hemmeligheten bak den legendariske sprøheten.
- •Ikke vær redd for små melklumper i røren; det er bedre enn å røre for mye, og det bidrar faktisk til en mer interessant tekstur.
Oppbevaring
Bør spises umiddelbart mens den er på sitt sprøeste. Rester kan varmes opp igjen i en tørr stekepanne for å gjenvinne sprøheten.