初級
さつまいものタイムロースト
271 kcal
4g
45 min
かんたん ペスカタリアン レシピ
1134 件のレシピ
簡単なペスカタリアンレシピが1123種類も集まっています。433 kcalのローストペッパーとナッツのムハンマラや177 kcalのナス焼き：味噌グレーズのナスは、楽しみを変える必見の料理です。
初級
完熟トマトとブッラータチーズのサラダ
721 kcal
23g
15 min
初級
チェダーチーズのツナキャセロール
974 kcal
54g
50 min
初級
海老のガーリックオイル炒め 〜カマロン・ア・ラ・ギーリョ〜
366 kcal
25g
15 min
初級
中東風・白身魚のスパイシーケバブ
290 kcal
28g
28 min
初級
エスカルゴとマッシュルームのガーリックバターソテー
208 kcal
14g
25 min
初級
ベトナム風豆腐カレー
553 kcal
20g
55 min
初級
クレマ・カタラーナ
304 kcal
11g
30 min
初級
タルタ・デ・サンティアゴ
488 kcal
14g
55 min
初級
しっとり濃厚チョコレートケーキ
563 kcal
8g
55 min
初級
コールラビの中華炒め
161 kcal
4g
23 min
初級
本格フィッシュカレー
442 kcal
31g
35 min
初級
ダル・チャワル（豆の煮込みとライス）
851 kcal
27g
75 min
初級
卵のミモザ風デビルドエッグ
489 kcal
14g
30 min
初級
旬の野菜を愉しむ、サクサク生地の本格ベジタリアンピザ
613 kcal
23g
35 min
初級
カマロン・ア・ギーリョ（ポルトガル風海老のガーリックオイル炒め）
395 kcal
30g
20 min
初級
香ばしバター醤油のジャガバター
199 kcal
4g
30 min
初級
しっとり芳醇バニラケーキ
441 kcal
7g
60 min
初級
香り弾ける！フレッシュハーブと彩り野菜のクスクスサラダ
572 kcal
16g
25 min
初級
コンナムルムチム（韓国風 豆もやしのナムル）
237 kcal
15g
15 min
初級
レモンのタリオリーニ
380 kcal
11g
15 min
初級
スケトウダラのココナッツカレー
480 kcal
29g
40 min
初級
バターとセージのパスタ
582 kcal
17g
15 min
初級
シレギナムル（干し大根の葉の滋味深い煮物）
212 kcal
6g
50 min