焼き芋

焼き芋
65 min
合計
4
人分
284
1皿あたりのカロリー
材料 ↓

材料

4人分
  • 4 個サツマイモ (丸ごと)
  • 1 つまみグレーシーソルト (仕上げ用)
  • 4 個サツマイモ (泥を落としてきれいに洗ったもの)

作り方

香ばしく焼き上がった紫色の皮を割れば、中から現れるのはバターのように濃厚で、ホクホクとした黄金色の果肉。半分に割った瞬間、キャラメリゼされた蜜の甘い香りと、大地の温もりが湯気と共にふわりと広がります。

  1. 1

    さつまいもを流水で丁寧に洗い、泥や汚れをしっかり落とします。洗った後は、乾いた布巾で表面の水分を完全に拭き取ってください。皮をパリッと香ばしく焼き上げるためには、水分を残さないことが重要です。

  2. 2

    オーブンを200℃に予熱します。さつまいもをオーブンの網の上に直接並べ、皮が身から少し浮き上がり、中から蜜が染み出してくるまで焼き上げます。竹串が抵抗なくスッと通れば、芯まで火が通った証拠です。

  3. 3

    焼き上がったらオーブンから取り出し、乾いた布や新聞紙で包んで数分間休ませます。余熱で蒸らすことで、果肉がよりしっとりと柔らかな質感に仕上がります。丸ごと、あるいは縦半分に割り、お好みでパラリと海塩を振ってお召し上がりください。

手順を見ながら作る

よくある質問

この料理を上手に作るには?
  • 焼き時間は惜しまないこと。じっくりと時間をかけて加熱することで、デンプンが糖に変わり、驚くような甘みが引き出されます。
  • もし手に入るなら、天板に石を敷き詰めて焼くのもおすすめ。石からの遠赤外線効果で、熱がより均一に、芯まで優しく伝わります。
この料理はどのくらい保存できますか?

冷蔵庫で約2日間保存可能です。召し上がる直前にオーブントースターで温め直すと、皮のパリッとした食感が蘇ります。

4.2
25 件のレビュー
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