初級
とろけるカマンベールチーズのフライ
429 kcal
17g
20 min
かんたん ペスカタリアン 前菜
110 件のレシピ
ペスカタリアンの前菜はシンプルさと風味を兼ね備えているよ。アメイジョアス・ア・ブルハン・パトやスパイスの効いたクリスピオニオンリングを楽しんで。110レシピがあれば、みんなの好みに合うものが見つかるよ。
初級
とろ〜り伸びる！絶品モッツァレラ・チーズスティック
671 kcal
28g
25 min
初級
完熟トマトとフレッシュバジルのブルスケッタ
377 kcal
8g
20 min
初級
カマンベールのパリパリ包み焼き 〜はちみつとタイムの香り〜
376 kcal
15g
25 min
初級
デビルドエッグ
186 kcal
10g
25 min
初級
旬を味わう、伝統的なフランス風野菜のポタージュ
205 kcal
5g
60 min
初級
サガナキ（ギリシャ風焼きチーズ）
870 kcal
35g
10 min
初級
アサリの漁師風（アルメハス・ア・ラ・マリネーラ）
313 kcal
3g
35 min
初級
ミヨクムク (海藻ゼリー)
69 kcal
2g
30 min
初級
ビール衣のオニオンリング
440 kcal
8g
30 min
初級
ギリシャ風フェタチーズのオーブン焼き
1000 kcal
37g
30 min
初級
彩り野菜のパテ 〜パルメザンとバジルの香り〜
278 kcal
12g
75 min
初級
ミョンランフェ（韓国風明太子和え）
203 kcal
15g
15 min
初級
ピータンの生姜醤油仕立て 〜琥珀の輝きと濃厚なコク〜
203 kcal
15g
15 min
初級
舌の上でとろける 絹ごし豆腐の冷製サラダ
223 kcal
16g
15 min
初級
スモークサーモンのクロスティーニ
488 kcal
33g
20 min
初級
ポルトガル風ツナのヴィネグレット（Vinagrete de Atum）
360 kcal
28g
15 min
初級
きのこと焦がしバターのブルスケッタ
408 kcal
12g
25 min
初級
パルメザン香る、サクサク・フライドラビオリ
715 kcal
20g
25 min
初級
マッシュルームのスタッフド・オーブン焼き
260 kcal
7g
35 min
初級
焼きフェタチーズのはちみつ仕立て くるみを添えて
715 kcal
23g
20 min
初級
バッファローカリフラワー
294 kcal
7g
45 min
初級
帆立のヴィネグレットソース仕立て
255 kcal
22g
20 min
初級
お味噌汁（豆腐とわかめ）
101 kcal
11g
20 min