初級
ローマ風ポテト：にんにくとローズマリーの芳醇な香り
314 kcal
4g
55 min
かんたん ペスカタリアン レシピ
1134 件のレシピ
簡単なペスカタリアンレシピが1123種類も集まっています。433 kcalのローストペッパーとナッツのムハンマラや177 kcalのナス焼き：味噌グレーズのナスは、楽しみを変える必見の料理です。
初級
チコリのにんにくビネガーソテー
182 kcal
5g
30 min
初級
パドロンのグリル 〜焦がしにんにくの香り〜
141 kcal
4g
15 min
初級
セサミ・ケフタ
634 kcal
16g
30 min
初級
カマロネス・アル・モホ・デ・アホ
327 kcal
34g
25 min
初級
スモークサーモンのクロスティーニ
488 kcal
33g
20 min
初級
ミョンランフェ（韓国風明太子和え）
203 kcal
15g
15 min
初級
カルトッフェルプッファー（ドイツ風じゃがいものパンケーキ）
543 kcal
10g
35 min
初級
海老の香ばし醤油炒め
252 kcal
31g
25 min
初級
カリフラワーのピリ辛醤油炒め
143 kcal
4g
25 min
初級
抹茶水ようかん
113 kcal
6g
25 min
初級
パルメザンチーズとオレガノのセイボリースコーン
479 kcal
16g
30 min
初級
香ばしバター醤油のジャガバター
199 kcal
4g
30 min
初級
マスカルポーネクリームの彩りフルーツタコス
613 kcal
7g
30 min
初級
ホリアティキ・サラタ（ギリシャの村人風サラダ）
794 kcal
21g
15 min
初級
イカのフリット（イタリアンスタイル）
460 kcal
35g
25 min
初級
パニール・ブルジ
401 kcal
24g
25 min
初級
コールラビのバター煮
156 kcal
4g
35 min
初級
クレマ・カタラーナ
304 kcal
11g
30 min
初級
ケッパーの自家製ピクルス
11 kcal
1g
20 min
初級
イタリア風プラムケーキ
456 kcal
8g
65 min
初級
旬を味わう野菜カツ
522 kcal
15g
35 min
初級
スパゲッティ・ア・ラ・グレック（ギリシャ風スパゲッティ）
709 kcal
21g
35 min
初級
本格チャナマサラ（ひよこ豆のスパイシーカレー）
628 kcal
28g
50 min