自家製コーントルティーヤ

自家製コーントルティーヤ
35 min
合計
4
人分
453
1皿あたりのカロリー
材料 ↓

材料

4人分
  • 250 gトウモロコシ粉 (ふるったもの)
  • 350 mlミネラルウォーター (お湯(熱め))
  • 1 小さじグレーシーソルト (細粒)
  • 250 gマサ・ハリナ (マサ(ニクスタマル粉))

作り方

穀物の香ばしいかおりが広がる、ふっくらと柔らかなフラットブレッド。粘土のようにしっとりとまとめた生地を焼き上げ、食欲をそそる焼き色を付けて仕上げます。

  1. 1

    ボウルにコーンフラワー、マサ(ニクスタマル粉)、グレイシーソルトを入れます。熱めのお湯を少しずつ注ぎながら、手で丁寧にこねていきましょう。生地がなめらかにまとまり、指にくっつかなくなれば準備完了です。

  2. 2

    生地の表面が乾燥して固くならないよう、濡れ布巾をかけて常温で20分ほど休ませます。こうすることで水分が澱粉にしっかり馴染み、しなやかな質感に仕上がります。

  3. 3

    生地をくるみ大のボール状に丸めます。2枚のラップの間に挟み、専用のプレス機や底の平らな重めの鍋などを使って、薄く均一な円形に押し広げます。

  4. 4

    油を引かずにスキレットを強火で熱します。生地をのせ、表面がぷくっと膨らみ始めたら裏返しましょう。軽く膨らみがでて、しなやかさが残る程度に焼き上げるのがポイントです。

手順を見ながら作る

よくある質問

この料理を上手に作るには?
  • プレスした時に生地の端がひび割れる場合は、水分が足りないサインです。少量の水を足して調整してください。
  • 焼き上がったトルティーヤは清潔な布巾に包んでおきましょう。自身の蒸気で蒸らされることで、最後までしっとり柔らかい状態を保てます。
この料理はどのくらい保存できますか?

密閉袋に入れて冷蔵庫で約3日間保存可能です。召し上がる際は、フライパンで数秒温め直すと出来たての美味しさが蘇ります。

4.5
16 件のレビュー
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