かんたん ペスカタリアン レシピ

1134 件のレシピ

簡単なペスカタリアンレシピが1123種類も集まっています。433 kcalのローストペッパーとナッツのムハンマラや177 kcalのナス焼き:味噌グレーズのナスは、楽しみを変える必見の料理です。

イギリス風ビーガンチリ
初級

イギリス風ビーガンチリ

515 kcal
29g
65 min
伝統的な自家製ラブネ
初級

伝統的な自家製ラブネ

247 kcal
4g
10 min
完熟マンゴーとカルダモンの芳醇ムース
初級

完熟マンゴーとカルダモンの芳醇ムース

368 kcal
3g
25 min
枝豆の香り胡麻生姜サラダ
初級

枝豆の香り胡麻生姜サラダ

263 kcal
17g
20 min
マスカルポーネとマルサラ香る、濃厚バナナケーキ
初級

マスカルポーネとマルサラ香る、濃厚バナナケーキ

494 kcal
10g
60 min
ギリシャ風 根セロリのヴィネグレットサラダ
初級

ギリシャ風 根セロリのヴィネグレットサラダ

168 kcal
2g
20 min
ゴートチーズといちじくのカナッペ
初級

ゴートチーズといちじくのカナッペ

428 kcal
15g
20 min
脂ののった鰯(いわし)のプランチャ焼き
初級

脂ののった鰯(いわし)のプランチャ焼き

554 kcal
59g
18 min
サングリア
初級

サングリア

245 kcal
1g
15 min
キスのフリット レモン添え
初級

キスのフリット レモン添え

693 kcal
41g
25 min
バッファローカリフラワー
初級

バッファローカリフラワー

294 kcal
7g
45 min
キャラメルオニオンディップ
初級

キャラメルオニオンディップ

228 kcal
8g
60 min
鯖の塩焼き
初級

鯖の塩焼き

485 kcal
42g
30 min
ポルトガル風 鯛のグリル
初級

ポルトガル風 鯛のグリル

863 kcal
109g
30 min
濃厚ピーナッツバタークッキー
初級

濃厚ピーナッツバタークッキー

1000 kcal
20g
27 min
簡単なクレープ
初級

簡単なクレープ

545 kcal
17g
50 min
ポルトガル風りんごのタルト
初級

ポルトガル風りんごのタルト

309 kcal
3g
55 min
タルタ・デ : チョコラテ 〜濃厚チョコレートタルト〜
初級

タルタ・デ : チョコラテ 〜濃厚チョコレートタルト〜

641 kcal
8g
40 min
ファンフェッティケーキ
初級

ファンフェッティケーキ

765 kcal
9g
55 min
フライドガーリック(トイ・フィ)
初級

フライドガーリック(トイ・フィ)

63 kcal
1g
25 min
サーモンのディルソース添え 〜爽やかなハーブの香り〜
初級

サーモンのディルソース添え 〜爽やかなハーブの香り〜

388 kcal
34g
30 min
パドロンのグリル 〜焦がしにんにくの香り〜
初級

パドロンのグリル 〜焦がしにんにくの香り〜

141 kcal
4g
15 min
海老の香ばし醤油炒め
初級

海老の香ばし醤油炒め

252 kcal
31g
25 min
アル・ゴビ(カリフラワーとじゃがいものスパイス炒め)
初級

アル・ゴビ(カリフラワーとじゃがいものスパイス炒め)

269 kcal
6g
40 min

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