レシピ一覧に戻る

共有する
献立に追加
保存する
ライベクーヘン(ドイツ風ポテトパンケーキ)
表面はカリッと香ばしく、中はすりおろしたジャガイモの甘みが引き立つ、ドイツの伝統的なポテトパンケーキです。キッチンいっぱいに広がる香ばしい玉ねぎと油の香りが、食欲をそそります。
3表示0
comfort-foodtraditionalvegetarian
20min
下準備
20min
調理時間
初級
難易度
栄養成分 (1人前あたり)
534
Calories
10g
タンパク質
57g
炭水化物
28g
脂質
Spark IA
コンテキストAI
材料
4
- 1 kgジャガイモ~200 cal/1人前あたり(皮をむいてすりおろす)VeganGluten-free
- 1 個玉ねぎ~15 cal/1人前あたり(すりおろす)VeganGluten-free
- 2 個卵~35 cal/1人前あたりGluten-free
- 2 大さじ小麦粉~26 cal/1人前あたりVegan
- 1 つまみグレーシーソルトVeganGluten-free
- 1 つまみナツメグ~1 cal/1人前あたりVeganGluten-free
- 100 mlひまわり油~225 cal/1人前あたり(揚げ焼き用)VeganGluten-free
- 200 gアップルソース~32 cal/1人前あたり(添え物として)VeganGluten-free
アレルゲン
卵グルテン
クッキングモードを開始材料の準備はいいですか?ステップバイステップ形式で始めましょう!
作り方
0/3すりおろしと水切り
ジャガイモと玉ねぎの皮をむき、細かくすりおろします。清潔な布巾で包み、力いっぱい絞って水分をしっかりと切りましょう。この「水切り」の工程が、仕上がりの食感を左右します。
10 min生地のつなぎ
ボウルに水気を切った具材を入れ、卵、小麦粉、塩、ナツメグを加えます。全体が滑らかに混ざり、生地がダレずに形を保てる程度の硬さになれば準備完了です。
5 min香ばしく焼き上げる
フライパンに油を熱し、生地をスプーン一杯分ずつ落としたら、背を使って平らにならします。縁がこんがりときつね色になり、カリッとしてきたら裏返しましょう。フライ返しで触れた時に「硬さ」を感じるくらい、しっかりと焼き上げるのがポイントです。
5 min
シェフのコツ
- •水切りこそが命です。水分が残っていると、せっかくの食感がベチャっとしてしまいます。
- •一度にたくさん焼きすぎないこと。油の温度が下がると、カリッと焼けずに余計な油を吸ってしまいます。
保存方法
冷蔵庫で48時間保存可能です。食べる直前に油を引かないフライパンかオーブンで温め直すと、揚げたてのカリッとした食感が蘇ります。
4.1
11 件のレビュー
このレシピを評価する: