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完熟トマトとモッツァレラのカプレーゼ
肉厚でジューシーなトマトと、クリーミーなモッツァレラが織りなす至福のハーモニー。フレッシュバジルの爽やかな香りと、艶やかなエキストラバージンオリーブオイルが、素材の旨味を贅沢に引き立てます。
4表示0
freshclassicvegetarian
15min
下準備
0min
調理時間
初級
難易度
栄養成分 (1人前あたり)
303
Calories
13g
タンパク質
9g
炭水化物
25g
脂質
Spark IA
コンテキストAI
材料
4
- 4 個ビーフステーキトマト~35 cal/1人前あたり(輪切りにする)VeganGluten-free
- 250 g水牛のモッツァレラ~163 cal/1人前あたり(スライスする)Gluten-free
- 1 個バジル(葉を摘んでおく)VeganGluten-free
- 3 大さじエキストラバージンオリーブオイル~101 cal/1人前あたりVeganGluten-free
- 1 大さじバルサミコ酢~3 cal/1人前あたりVeganGluten-free
- 1 つまみフルール・ド・セルVeganGluten-free
- 1 つまみ黒胡椒パウダーVeganGluten-free
アレルゲン
milksulfites
クッキングモードを開始材料の準備はいいですか?ステップバイステップ形式で始めましょう!
作り方
0/4トマトの下準備
トマトはきれいに洗い、ヘタを切り落とします。5mm程度の厚さの輪切りにしましょう。トマトの存在感とジューシーな食感を楽しむため、薄すぎないようにカットするのがポイントです。
5 minチーズをスライスする
モッツァレラチーズの水気をしっかりと切り、トマトと同じ厚さにスライスします。しっとりと柔らかな質感を損なわないよう、丁寧に切り分けましょう。
3 min盛り付けとハーブ
お皿にトマト、モッツァレラ、そして大ぶりのバジルの葉を交互に重ねるように並べます。少しずつ重なりを作りながら、美しいグラデーションを描くように盛り付けましょう。
4 min仕上げの味付け
エキストラバージンオリーブオイルをたっぷりと回しかけ、アクセントにバルサミコ酢を数滴垂らします。仕上げに「フルール・ド・セル(大粒の天日塩)」と挽きたての黒胡椒を振り、素材の輪郭を際立たせれば完成です。
3 min
シェフのコツ
- •モッツァレラチーズは食べる20分ほど前に冷蔵庫から出しておくと、ミルクのコクと柔らかな口当たりがより際立ちます。
- •塩を振るのは必ず食べる直前にしてください。早く振りすぎると、トマトから水分が出てしまい、せっかくのサラダが水っぽくなってしまいます。
保存方法
作ったらすぐにお召し上がりください。トマトは冷蔵庫に入れると風味が落ち、食感も損なわれやすいため、常温に近い状態で楽しむのが一番の贅沢です。
4.4
21 件のレビュー
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