グリンピースとミントのポタージュ

30 min
合計
4
人分
256
1皿あたりのカロリー
材料
4人分
作り方
鮮やかな緑が目にも美しい、クリーミーで爽やかな一皿。グリンピースの自然な甘みを、フレッシュミントの清涼感が心地よく引き立てます。
- 1
ソテーパンにバターを溶かし、みじん切りにした玉ねぎを加えます。色づかないよう注意しながら、透き通るまで弱火でじっくりと炒め、甘みを引き出します。
- 2
グリンピースを加え、野菜だし(ブイヨン)を注ぎます。ひと煮立ちさせ、豆が指でつぶれるくらい柔らかくなったら、すぐに火から下ろしてください。これが美しい色を残すポイントです。
- 3
フレッシュミントの葉を加え、全体が滑らかになるまでブレンダーでしっかり攪拌します。スプーンの背を覆うようなとろみがつくまで回し、必要に応じて目の細かいザルで裏ごしします。
- 4
生クリームと少量のレモン汁を加えて混ぜ合わせ、塩・こしょうで味を調えます。甘みと酸味のバランスが取れた、ベルベットのような口当たりに仕上げましょう。
よくある質問
この料理を上手に作るには?
- 豆を煮すぎないことが最大のコツ。煮すぎるとクロロフィルが破壊され、鮮やかな緑色がくすんでしまいます。
- レストランのような極上の質感を出すには、ブレンダーにかけた後、シノワや目の細かい網で丁寧に裏ごしするのがおすすめです。
この料理はどのくらい保存できますか?
密閉容器に入れ、冷蔵庫で最大3日間保存可能です。温め直す際は、沸騰させないよう弱火でゆっくりと加熱してください。
4.4
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