Recettes casher adaptées au traitement GLP-1

Quand l’appétit diminue, ces recettes casher misent sur les protéines, les fibres et une quantité modérée de matières grasses. Essayez la Soupe de faisan à la chinoise (52 g de protéines) ou le Saumon au four (503 kcal). 503 recettes pour varier les repas pendant votre traitement, avec le suivi de votre médecin.

Tartare de Bœuf à la Coréenne (Yukhoe)

25 min · 499 calories

Thon à la grecque

55 min · 498 calories

Samosas à la Thaïlandaise

55 min · 344 calories

Frittata aux asperges

30 min · 270 calories

Poisson frit de Chennai

30 min · 407 calories

Boulfaf

35 min · 518 calories

Hiyayakko : Tofu Soyeux Frais et Aromates

10 min · 135 calories

Gratin de légumes au cheddar

50 min · 505 calories

Tartines de thon croustillantes façon chinoise

30 min · 504 calories

Canard aux fruits façon chinoise

40 min · 418 calories

Saumon en papillote aux petits légumes

35 min · 396 calories

Dal Palak

50 min · 366 calories

Soupe Minestrone

1 h · 357 calories

Fèves à l'huile d'olive

1 h · 397 calories

Fèves à la menthe et à l'ail

20 min · 268 calories

Curry de saumon au lait de coco

35 min · 545 calories

Chuchi Pla

30 min · 390 calories

Poulet au gingembre

25 min · 299 calories

Fèves au cumin

35 min · 309 calories

Kebabs de boeuf grillés aux épices

30 min · 516 calories

Brik à l'œuf

20 min · 387 calories

Salade de fèves à la marocaine

35 min · 306 calories

Chaudrée de poissons

50 min · 516 calories

Tartare de saumon au couteau

20 min · 341 calories