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Brik à l'œuf

Brik à l'œuf

Une enveloppe dorée qui craque sous la dent, libérant un jaune d'œuf coulant et une farce au thon relevée de persil. La chaleur de l'huile saisit la feuille instantanément sans cuire le cœur.

0
traditionalstreet-food
15min
Préparation
5min
Cuisson
Facile
Difficulté

Nutrition (par portion)

378
Calories
22g
Protéines
14g
Glucides
24g
Lipides
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Intelligence contextuelle

Ingrédients

4
  • 4 piece
    Oeuf
    ~70 cal/par portion
    (entier)
  • 150 g
    Thon
    ~58 cal/par portion
    (égoutté et émietté)
  • 150 g
    Pomme de terre
    ~30 cal/par portion
    (cuite et écrasée)
  • 2 tbsp
    Persil plat
    ~3 cal/par portion
    (haché)
  • 1 piece
    Oignon
    ~15 cal/par portion
    (ciselé fin)
  • 750 ml
    Huile de tournesol
    ~1688 cal/par portion
    (pour friture)
  • 1 pinch
    Sel marin gris
  • 1 pinch
    Poivre noir moulu
  • 1 piece
    Citron
    ~6 cal/par portion
    (en quartiers)
  • 4 piece
    Feuilles de brik
    ~48 cal/par portion
    (à manipuler avec précaution)
  • 1 tbsp
    Câpres
    ~1 cal/par portion
    (égouttées)

Allergènes

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Instructions

0/4
  1. Préparation de la base

    Faire bouillir la pomme de terre dans l'eau salée. Une fois tendre, l'écraser à la fourchette pour obtenir une purée grossière. Ciseler l'oignon et hacher le persil plat.

    15 min
  2. Mélange de la farce

    Dans un bol, mélanger le thon émietté, la purée de pomme de terre, l'oignon, le persil, les câpres, le sel et le poivre. Le mélange doit être homogène mais garder de la texture.

    5 min
  3. Pliage et montage

    Poser une feuille de brik à plat. Déposer une cuillère de farce au centre en formant un puits. Casser un œuf entier au milieu du puits. Plier la feuille en deux pour former un demi-cercle.

    10 min
  4. Friture

    Glisser délicatement la brik dans l'huile de tournesol bien chaude. Arroser le dessus avec l'huile à l'aide d'une cuillère. Quand la feuille est bien dorée et croustillante, retirer et égoutter sur du papier.

    8 min

Conseils du chef

  • Utilisez une assiette creuse pour stabiliser la feuille de brik au moment de casser l'œuf.
  • L'huile doit être bien chaude pour que la feuille dore sans s'imbiber de gras.
  • Ne cuisez pas trop longtemps : le jaune doit rester liquide au centre.

Conservation

À consommer immédiatement. La brik perd tout son croustillant si elle attend.

4.1
8 avis
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