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Boulfaf

Boulfaf

Des dés de foie d'agneau tendres enveloppés dans une fine dentelle de gras grillée. L'odeur du cumin torréfié et du gras qui crépite sur la braise annonce une chair juteuse et parfumée.

0
traditionalgrillspicy
20min
Préparation
15min
Cuisson
Intermédiaire
Difficulté

Nutrition (par portion)

512
Calories
50g
Protéines
11g
Glucides
30g
Lipides
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Intelligence contextuelle

Ingrédients

4
  • 800 g
    Agneau foie
    ~260 cal/par portion
    (nettoyé)
  • 2 tbsp
    Cumin moulu
    ~35 cal/par portion
  • 1 tbsp
    Paprika doux
    ~17 cal/par portion
  • 1 tsp
    Sel marin gris
  • 0.5 tsp
    Poivre noir moulu
    ~2 cal/par portion
  • 250 g
    Crépine d'agneau
    ~198 cal/par portion
    (bien rincée à l'eau tiède et égouttée)
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Instructions

0/4
  1. Saisir le foie

    Posez le foie d'agneau entier sur la grille très chaude du barbecue ou dans une poêle brûlante. Saisissez-le 2 minutes par face. Il doit être coloré à l'extérieur mais rester totalement cru à l'intérieur.

    5 min
  2. Tailler en dés

    Coupez le foie en cubes réguliers de 2 à 3 cm de côté. Taillez la crépine d'agneau en longues bandes de la même largeur que vos morceaux de foie.

    5 min
  3. Assaisonner et envelopper

    Mélangez le sel, le poivre, le cumin et le paprika. Roulez chaque dé de foie dans ce mélange. Enroulez ensuite chaque morceau dans une bande de crépine, en faisant un tour et demi pour que ça tienne.

    5 min
  4. Embrocher et griller

    Piquez les morceaux sur des brochettes. Remettez sur la braise. Laissez griller jusqu'à ce que la crépine devienne translucide, croustillante et bien dorée. Le gras doit fondre et nourrir le foie.

    10 min

Conseils du chef

  • Ne cuisez pas trop le foie lors de la première étape, il doit rester bien souple.
  • Laissez tremper la crépine dans de l'eau tiède vinaigrée avant de l'utiliser pour qu'elle s'assouplisse.

Conservation

À consommer immédiatement après cuisson. Le foie réchauffé devient sec et granuleux.

4.6
77 avis
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