Curry de goberge au lait de coco
40 min · 492 calories
Recettes indiennes casher adaptées au traitement GLP-1
60 recettes
La cuisine indienne casher invite à varier les lentilles et les épices avec des recettes riches en protéines et modérées en matières grasses. Essaie le Dal de Lentilles Corail (22 g de protéines) ou le Tikka de poisson au grill (31 g). Ces 56 recettes sont pensées pour les petits appétits ; ton médecin assure le suivi de ton traitement.
Daal aux Épinards
55 min · 340 calories
Rajma
1 h 15 · 276 calories
Dhokla à la farine de pois chiche
35 min · 314 calories
Methi Daal
55 min · 334 calories
Lentilles Corail au Ghee et Épices
35 min · 328 calories
Tikka de poisson au grill
30 min · 285 calories
Dal de pois toor
50 min · 330 calories
Kadhi Daal Traditionnelle
1 h · 348 calories
Palak Paneer
45 min · 348 calories
Paneer Pakora
30 min · 496 calories
Sambar aux Lentilles et Légumes
1 h 05 · 357 calories
Kadai Paneer
45 min · 454 calories
Dal Tadka
1 h · 414 calories
Dal de Lentilles Corail
45 min · 359 calories
Samosas au poulet
50 min · 540 calories
Samba de légumes (Sambar)
1 h 05 · 370 calories
Daal Fry Traditionnel
1 h · 339 calories
Poisson frit au masala
25 min · 408 calories
Masoor Dal
50 min · 322 calories
Poisson frit de Chennai
30 min · 407 calories
Poisson à l'amritsari
30 min · 397 calories
Dal Palak
50 min · 366 calories
Curry de saumon au lait de coco
35 min · 545 calories