Recettes casher adaptées au traitement GLP-1

Quand l’appétit diminue, ces recettes casher misent sur les protéines, les fibres et une quantité modérée de matières grasses. Essayez la Soupe de faisan à la chinoise (52 g de protéines) ou le Saumon au four (503 kcal). 503 recettes pour varier les repas pendant votre traitement, avec le suivi de votre médecin.

Chou frisé sauté à l'ail et au piment

15 min · 301 calories

Bouchées de poulet marinées

25 min · 252 calories

Saumon grillé à l'unilatérale

18 min · 400 calories

Vegan Burger au Tofu Fumé et Paprika

40 min · 468 calories

Sambar aux Lentilles et Légumes

1 h 05 · 357 calories

Poulet au lait de soja

35 min · 321 calories

Pili Pili de Poulet à la Mexicaine

40 min · 515 calories

Kadai Paneer

45 min · 454 calories

Stir-fry de tofu et légumes croquants

35 min · 370 calories

Brochettes de tofu épicé au cumin

30 min · 235 calories

Daal Fry Traditionnel

1 h · 339 calories

Poulet à l'ananas

35 min · 406 calories

Beignets de poisson thaïlandais

35 min · 317 calories

Fèves de soja sautées à l'ail et piment

18 min · 244 calories

Salade de morue portugaise

50 min · 928 calories

Mouloukhia au Bœuf

4 h 20 · 562 calories

Dal Tadka

1 h · 414 calories

Ragoût de pois chiches

1 h · 274 calories

Dubu Jorim

25 min · 322 calories

Chakchouka aux Poivrons et Œufs

45 min · 295 calories

Sardines à la menthe

26 min · 477 calories

Anchois sautés

30 min · 320 calories

Chorba Frik à l'Agneau

1 h 20 · 521 calories

Curry Goat à l'Anglaise

2 h 20 · 950 calories