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Salada de Bacalhau

Salada de Bacalhau

Des éclats de morue qui s'effeuillent, mêlés à des pommes de terre fondantes imprégnées d'huile d'olive vierge. L'acidité du vinaigre et le piquant de l'oignon cru réveillent l'ensemble.

0
traditionalcold-starterspicy
20min
Préparation
30min
Cuisson
Facile
Difficulté

Nutrition (par portion)

1048
Calories
104g
Protéines
38g
Glucides
49g
Lipides
Spark IA
Intelligence contextuelle

Ingrédients

4
  • 600 g
    Morue salée
    ~435 cal/par portion
    (dessalée et effeuillée)
  • 800 g
    Pomme de terre
    ~160 cal/par portion
    (cuites à l'eau et tranchées)
  • 3 piece
    Oeuf
    ~53 cal/par portion
    (durs et coupés en quartiers)
  • 1 piece
    Oignon
    ~15 cal/par portion
    (émincé finement)
  • 2 piece
    Ail
    ~2 cal/par portion
    (haché)
  • 150 ml
    Huile d'olive vierge extra
    ~337 cal/par portion
  • 3 tbsp
    Vinaigre de vin rouge
    ~2 cal/par portion
  • 1 piece
    Persil plat
    (ciselé)
  • 100 g
    Olive noire
    ~43 cal/par portion
    (entières)
  • 1 pinch
    Poivre noir moulu

Allergènes

poissonœufssulfites
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Instructions

0/4
  1. Cuisson des pommes de terre et des œufs

    Placer les pommes de terre avec leur peau dans l'eau froide salée. Porter à ébullition. Ajouter les œufs après 10 minutes. Les pommes de terre sont prêtes quand la lame d'un couteau y pénètre comme dans du beurre. Refroidir, peler et couper en rondelles épaisses.

    25 min
  2. Pochage de la morue

    Plonger la morue dessalée dans une casserole d'eau frémissante. Couper le feu dès que l'ébullition reprend. Laisser pocher 10 minutes. La chair doit se détacher en larges pétales blancs et brillants. Égoutter et effeuiller en retirant les arêtes.

    10 min
  3. Préparation aromatique

    Émincer l'oignon très finement pour qu'il soit translucide. Hacher l'ail et le persil plat. Les herbes doivent être fraîches et dégager un parfum vif.

    10 min
  4. Assemblage et assaisonnement

    Dans un plat, mélanger les pommes de terre encore tièdes et la morue. Arroser généreusement d'huile d'olive et de vinaigre. Les pommes de terre doivent absorber le gras. Ajouter les oignons, l'ail, le persil et les olives. Garnir avec les œufs coupés en quartiers.

    5 min

Conseils du chef

  • Mélangez les pommes de terre quand elles sont encore chaudes, elles boiront l'huile d'olive au lieu de la laisser au fond du plat.
  • Ne faites pas bouillir la morue trop longtemps, elle deviendrait caoutchouteuse. Le pochage hors du feu est le secret.

Conservation

Se conserve 2 jours au réfrigérateur. Sortez-la 30 minutes avant de servir pour que l'huile redevienne fluide.

4.1
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